很多人经常发生牙龈肿痛，即使在不进食的情况下，牙龈也会很痛，严重的在刷牙的时候还会出血，这让人十分苦恼，牙龈肿痛是什么原因造成的呢？
牙龈炎、牙周炎是牙龈肿痛的常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑、牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。
蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎伤到牙髓神经，引发根尖牙周炎，从而引起牙龈肿痛。
食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食会容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。
内分泌原因：一些女性在内分泌失调，月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。
身体性疾病：一些全身性疾病 ，如白血病 坏血病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状
。
单纯上火：上火也会导致牙龈肿痛，如过天气干燥，人的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃些辛辣的食物就会上火，引起牙龈肿痛。
快速止消牙龈肿痛小窍门
盐水漱口：盐水既可清除食物残渣，也能起到消炎杀菌解毒的作用。
冷敷 ：用湿冷毛巾或冰袋敷近牙龈肿痛部位的脸颊部。每次约15分钟，1天3~4次可缓解疼痛
