“和、敬、清、寂”是日本茶道的精神，融宗教、哲学、伦理、美学为一体。村田珠光提出过“谨敬清寂”为茶道精神，千利休只改动了一个字，以“和敬清寂”四字为宗旨，简洁而内涵丰富。和，代表平和，就是人与人之间的和；敬，是对长辈的尊敬，同时也代表了对友人与同侪间的敬爱；清，是清净，清洁的意思，也是茶道的种种礼仪；而寂则是茶道中美的最高理念，在求取“静”的同时，能观察自己知足的内心，在深沉的思索中让自己内心沉淀。
毋忧拂意，毋喜快心，毋恃久安，毋惮初难—对于不顺心的事，不要感到忧心忡忡；对于让人高兴的事，不要欣喜若狂；对于长久的安定，不要过于依赖；对于开始遇到的困难，不要害怕。
情绪波动时，容易做出冲动的选择。喜时不诺，怒时不争，哀时不语，倦时有终。管理好情绪，才能做生活的主人。
张善军书法于2020年6月10日晨
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