赵大妈刚要出门扔垃圾，就听到隔壁吵闹的声音，没多久就传来了玻璃物品碎裂的刺耳声，把赵大妈吓一跳，赵大妈还没缓过神来，隔壁房间的大门突然打开，里面的男主人看到了赵大妈，耳朵一红，像似被别人看到了家丑的尴尬，一声招呼也没打，直接下楼了。
赵大妈听着震耳的楼梯脚步声，隔壁的房门没关，她探头进去四处张望，寻找着什么，突然看到了沙发上窝着的人，走了进去：“你说你们又吵闹什么啊？三天一小吵，两天一大吵，我看这日子也不要过了，你两在一起，都是冤家，互相折磨！”里面的妇人抬起头，看到自己的好邻居进来，差点哭出声来。
两个人在一起唠嗑半天，赵大妈像似发现了什么：：“你多大了？是不是马上50岁了？不会是马上要绝经，心态上有问题吧？”这话说得对方一愣，回答：“我确实已经50岁了，我就是心里烦恼，我看到他在房间里，我更烦躁，想想自己半辈子过得真苦。”话还没说完，马上又要哭出来。
赵大妈拉着她就去医院，两个人到了医院没一会时间，医生就确诊她有些轻微的抑郁症，确实是绝经期到来了，心理上无法接受，开了药，进行了心理疏导，两个人回家了。
从医院回去的几天时间，赵大妈再没听到隔壁的吵闹声，心里不经好奇：“绝经期的女人真的有那么暴躁吗？我都已经45了，这还有几年时间，到时候我不会也是那样吵闹的吧？”
上述的案例看完大家应该对50岁左右的女性绝经期有了更深的了解，如果自己的老伴刚好是50岁，偶尔喜欢乱发脾气，那么可能是绝经期的影响，一定要学着理解她。当然如果她的脾气反常的很过分，就要去医院看一下。
今天我就来和大家说一下，关于女性绝经期的一些事情，更好地帮助大家度过这一阶段。
1、月经周期改变
通常绝经期女性卵巢功能衰退，主要是由于雌激素缺乏引起的一系列症状，通常表现为月经周期缩短，比如以往30天一次月经，如今25天甚至22天发生一次月经，此时可能是最早提示卵巢功能出现衰退的临床症状。当然也是可能周期变长，几个月来一次月经。
2、不规则阴道出血
很多女性处于更年期或围绝经期，由于不规律的排卵，子宫内膜常处于单一雌激素刺激，而增生过长、过厚。根本原因是没有排卵，所以在体内没有孕激素拮抗，子宫内膜在单一雌激素的作用下发生单纯增长。
这个时候来的月经出血也并不是普通女性来月经，而是因为激素撤退而发生出血，而常由于内膜增长过厚而无法支持，这种情况下很容易出现子宫内膜发生脱落而出血，可能表现为很长时间不来月经，而且一旦来月经时出血就是比较多，可能持续10-15天甚至1个月。
3、情绪不稳定
情绪不稳定这点，相信很多人都有所体会，而且是会让周围人都饱受折磨的特征，其实还真不能怪即将进入到绝经期的女人，这点是她也无法控制的。
绝经期的早期表现为血管收缩症状、精神神经系统症状和躯体的症状，很多人可能会出现，情绪不稳定，易怒的症状。这是因为绝经期妇女确实会有很大部分患者会出现失眠、烦躁、易怒、认知功能障碍、自信心降低、情绪低落，且不能控制异常的情绪波动等，当然也有少数人不会出现的这种症状。
假如你已经到了45岁以上岁数，而且还出现上述所说的这些症状，或许是在提醒你快要绝经了，即将进入到很多人都害怕的更年期。那么很多人疑惑，绝经期推迟，会不会更长寿？因为绝经期其实就是一种人体机能退步的表现，等到自己60岁的时候才绝经，和50岁就绝经的人相比，会不会多活10年？有这种疑问的，继续往下看！
绝经越迟越长寿？那你可想错了我发现想要延迟绝经期的人还是蛮多的，之前我一个同事就饱受这种病患的困扰，其实绝经期是每个适龄妇女都会经历的事情，不用因为过分的担心而产生一种惊恐的情绪，真的完全没必要。也不用到处求医问药，想要推迟绝经期。
月经其实是女性的正常生理周期现象，而出现绝经，就意味着女性朋友卵巢功能衰退，即将步入老年。但是偶尔也有一些女性在进入老年后，经期还迟迟不退，这并不是一件好事，绝经期延迟很可能预示着一种恶性卵巢癌肿瘤--卵巢粒细胞瘤。
我国妇女平均绝经年龄约为45-50岁，有专家认为，妇女绝经年龄最好不要超过53岁，否則应该警惕卵巢肿瘤的可能。引起绝经年龄推迟主要原因很可能是卵巢内部有肿瘤引起的，主要是卵巢颗粒细胞瘤和卵泡膜细胞瘤，前者是属于一种恶性肿瘤，后者是卵巢良性肿瘤，有时这两种肿瘤可能同时存在人体之内，严重的甚至发展为卵巢癌。
一旦患上了上述所说的卵巢肿瘤，病人除了出现月经紊乱、绝经年龄延迟外，大多是没有其他明显症状的，所以不是很容易分辨，这个需要大家格外的注意。所以万一绝经年龄过迟，很可能是卵巢颗粒细胞瘤和卵泡膜细胞瘤的重要信息，要去医院检查身体。尤其是年龄超过53岁的更年期妇女，仍然没有绝经应提高警惕，切莫疏忽了卵巢肿瘤。
最后要纠正很多女性心中错误的观点，月经越迟越好，越迟越长寿这种想法是错误的，过迟绝经反而可能会导致人体长时间受到雌激素的影响，患癌风险会大大增加。我们只需要顺其自然，能够在45岁至55岁左右绝经，是比较理想的状态。
女性的绝经年龄绝大部分在45-55岁之间，绝经年龄的跨度长达10年，所以没有说具体哪一个年龄是最佳的绝经年龄，只要在40岁以后，55岁之前绝经，临床上都认为是正常的绝经时间。
女性的绝经年龄受家族影响，还有初潮年龄的影响。女性在一生中大约排400个卵左右，所以如果初潮年龄比较早，相对的绝经年龄也会早一些。另外，绝经期也受遗传因素的影响，如果母亲绝经年龄早，作为女儿，绝经年龄也可能会早一些。
只是超过55岁的话，一旦在年龄范围之外，很可能是反映出身体出现了问题。其他时间都不要过多地在意这个时期，只有不在意，才会像平时那样的度过，绝经期就不会那么的艰难！大家对于绝经期的看法，要从根本上改变，不要认为绝经就是衰老的开始！
不仅仅是绝经期妇女本人的心态放平和，旁人更要拥有理解的心态。如何看待绝经期的妇女也是一个比较严肃的问题，大家不要觉得，哎呀，她就是性格不好，爆发爆发就算了，我忍着。其实只有忍是不对的，我们要找到问题的核心点，多关心关心对方的感受，让她知道你是爱她疼她的，会和她一起度过绝经期的难关，这才是重要的！
因为随着年龄的增长，人的身体会慢慢地发生许多变化，尤其是对于女性而言，她们会经历一个又一个特殊的时期，每一个时期都不是那么的简单容易。绝经期是女性一生中比较重要的时期，这不仅仅是因为女性在绝经期身心方面有明显的生理性变化，而且很重要的是在心理上的影响。
绝经期其实是一个正常生理过程，面对绝经期首先要从心理上解放自己，解除一些传统的思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女心态上要足够的成熟，用乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。
而且即使发生了，也可减轻症状和易于治疗。好心态是治愈一切的开始，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过绝经期。
其次就是家人应给予绝经期妇女理解、安慰和鼓励。这个时候的妇女特别需要老伴和家人的理解与关心，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过这个时期。
就绝经期的女性来说，大多都是母亲，有的还有可能会成为姥姥和奶奶。因此，大多数人除了要进行日常工作之外，还需要对一家老小的衣食进行照顾，这也让她们特别烦躁。为了改善这种情况，家人就需要多帮助女性进行做饭和洗碗，尽量多做一些力所能及的家务，这样也可以减轻她们的负担。
总的来说，家人的关爱和体谅是非常重要的。为了令女性可以顺利地通过绝经期，大家一定要多上点心，多体贴对方。一旦她们有任何不适的情况时，一定要及时地带去医院进行治疗。
随着年龄的增长，给女性带来了不小的影响，身体也会因此出现很多的变化。大家其实应该正确的看待女性绝经这件事，不因过分的关注而产生焦虑感，也不要完全不在意，忽略了一些身体上的病症。绝经并不是意味着我们要老去，心里的老去才是真正的老去！
参考文献：
[1]赵越,阮祥燕,程姣姣,谷牧青,许新,王月姣.乳腺癌中PGRMC1表达与临床病理参数的相关性[J/OL].首都医科大学学报:1-7[2022-05-30].http://kns-cnki-net.heyworld.top/kcms/detail/11.3662.R.20220525.1702.038.html
[2]汪青,洪嵘,陈勇,陈吉,黄昊强,林华.绝经后妇女前白蛋白水平与骨质疏松性椎体骨折的关系[J].中国骨质疏松杂志,2022,28(05):680-684 705.
[3]丰杰,陈琪,黄海,陈天鹏,何才剑,房谋昊,周航,秦路平,刘耀升,史晓林.从“虚不受补”探讨绝经后骨质疏松症的治则治法[J].中国骨质疏松杂志,2022,28(05):723-726.
[4]娄诤,黄艺舟,周坚红.自然绝经年龄与心血管疾病关联的研究进展[J].中国实用妇科与产科杂志,2022,38(04):462-465.DOI:10.19538/j.fk2022040118.
[5]付熙.女性绝经年龄并非越晚越好[J].人生与伴侣,2021(33):25.
#健康真知计划#
,
