第一次来月经时的经历，相信很多女性都是记忆犹新，有的女性因为不了解，没少发生尴尬的事，对于此类女性，对月经的态度，也会是讨厌多一些。
本身女性对于每个月都会光临的月经就是有成见的，再加上月经期遭遇的一些麻烦事，让很多女性更是对月经喜欢不起来。
但女性需要承认，月经对女性有3大贡献：
第一，健康检查。月经一直被称为女性的健康晴雨表，主要是女性的月经与子宫、卵巢健康都是有关系的。
所以，当月经开始出现异常时，需要排查一下是不是子宫或者卵巢出现问题，子宫或卵巢发生相关疾病后，会影响到经血的排出，重点在于子宫和宫颈功能出现问题。
而可能发生的问题也会有炎症、卵巢囊肿、子宫肌瘤或者是癌症，妇科疾病的发生率相对较高，所以说月经带给女性的不仅仅是坏处，还会有好处。
第二，拥有怀孕资格。月经的到来，意味着卵子顺利排出，主要是月经的形成，就是卵子排出后，子宫内膜脱落的结果，所以，有了月经就相当于女性有了生育的资格。
当然，也不是说有月经，就一定能保证生育能力正常，若是女性不能很好地保护子宫或卵巢，也是有可能失去生育的能力。
不过值得关注的一点就是进入青春期，如果周围的人都已经来了月经，自己却没有，就不能大意，不管是孩子还是家长，都应该重视起来，最好能早点去医院做检查。
月经迟迟不来，很可能是先天的阴道闭锁，也就是先天的无阴道或无子宫，又或者是两者都没有，还有就是有阴道和子宫，只是发生了粘连，或者其他情况，不论如何越早进行检查，也就可以越早治疗。
第三，加强造血功能。从公布的人均寿命来看，我国的女性寿命一直以来都比男性高，其中一个原因，就在于女性每月都会来月经，而男性不会。
不要觉得女性每月要来一次月经，气血会亏虚，再加上一些麻烦事，就觉得月经带来的全都是坏事，其实并非如此，每月来一次的月经，可帮助锻炼女性造血系统。
造血系统在锻炼之下，会逐渐地变强，在需要用血时，强大的造血系统就派上用场了，可以让女性有更多时间去等待血源，活下去的希望也就会更多。
对于月经有人盼着早点离开，有人希望迟点离开，到底多少岁绝经才好？
正常来说，女性在45-55岁会面临绝经，所以说，可以在此年龄段绝经的女性就比较好，不算早也不算晚，是较为合理的。
却也不是说这个范围就是绝对的合理，每个人的情况不一样，有的人绝经会早一点，有的人则会晚一点，却不会过于晚或者早。
所以说，女性在45岁或55岁前后一两年绝经，也没啥要紧的，需要注意的就是早于40岁绝经，晚于60岁绝经，可能会存在一些风险，比如说40岁以前绝经的，可能会出现一个问题，就是卵巢早衰。
而晚于60岁绝经的女性，需要提防卵巢或宫颈癌，又或者说乳腺癌，以及相关疾病，提醒女性不必太纠结时间，但也别放任不管，顺其自然是最好的。
女性进入绝经期后，大多会有5个变化，仔细留意。
腰腿老是疼痛：女性突然开始经常腰腿疼痛，对行走、生活已经造成一定影响，尤其是晚上睡觉时，疼痛感觉会更为明显，有时甚至被疼的睡不着觉。
其实出现此种情况时，就不应该疏忽，很有可能是发生骨质疏松了，骨密度严重下降，钙质缺乏也较为明显，需要多补钙了。
月经变得稀稀拉拉：绝经到来之际，月经变化还是比较明显的，主要就是在月经量和月经周期，月经量变得越来越少，可能两三天就结束了。
月经周期上的变化，就是变得没有规律，不再是每月都来，而是几个月来一次，偶尔也会准时，但也只是偶尔。
便秘经常光顾：虽然说现代人出现便秘的几率变高了，但也不是很困扰，大多情况都不算严重，而他们的便秘大多与生活和饮食习惯有关。
而绝经期中，女性出现便秘的频率更高，主要是消化功能衰弱，肠胃蠕动变慢，饮食再不注意，就更加容易便秘。
排尿次数变多：女性进入绝经期，身体素质会变差，抵抗力和免疫力都会有所下降，也就更容易招惹细菌，发生感染的几率也会变大，也就可能出现尿路感染。发生尿路感染后，就可能出现尿频、尿急、尿痛等现象。
情绪大变：绝经到来后，女性体内的激素分泌也会出现变化，会明显地下降，情绪是受到激素影响的，雌激素水平下降，女性情绪也就会发生大的转变，情绪说来就来，此阶段女性发生焦虑症和抑郁症、暴躁症的可能性会更高。
若是女性到了45岁左右，不妨多留意身体的变化，以上变化出现两个以上，可能要迎接绝经了，要及时进行调理。
参考资料：
1.王颖，包艳，绝经性激素水平的变化与骨质疏松的关系，武汉大学学报
2.《绝经后女性阴道微生态变化及研究进展》，许晟杰，兰义兵，马麟，周坚红，《中华老年医学杂志》2021年40卷3期 401-405页
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