导读：在很多食品厂，我们总能看到“民以食为天，食以安为先”“人民健康兴百业，食品安全利千秋”等等标语，食品安全不仅是食品生产企业的“底线” ，更是国家的“生命线”，所以现在每隔一段时间，我们总能看到各种“肮脏”的食品被媒体所曝光。虽然我们现在所吃的食物，绝大部分都是健康的，但是有一些食物，厂家为了降低成本，吸引消费者，就会用香精、食品添加剂等等物质人工合成，虽然这些食物符合国家相关的规定，但是长期食物，对身体很不好，特别是处于发育期的小孩。比如我今天给大家介绍这4种人工合成的“垃圾食品”，方便面汉堡未上榜，很多人还在天天吃，为了家人的健康，快看看吧！
第一种：合成牛排
牛排是很多人爱吃的食物，特别是现在的一些年轻人，几乎每天都想吃牛排，而“传统意义上”的牛排是从整块牛肉上切下来的，但是现在有一些商家为了节约成本，就会把牛的边角料用“肉胶”拼接起来，就成牛排了，而这种人工合成的牛排，里面含有的病菌就比较多，我们在吃的时候，一定要彻底的煎熟，否则很容易拉肚子。甚至还有一些无良商家，用的是鸭肉加牛肉香精、各种添加剂制作的牛排，这种牛排一定不要吃。
如何判断牛排是否是人工合成的，我们只需要按压一下牛排，如果用力按压牛排后，牛排不能立马的还原，这种牛排肯定是“人工合成”，建议大家少吃，最好不吃。
第二种：红薯粉丝
红薯粉丝是我最爱吃的粉条，记得小时候，每当收获红薯后，爷爷奶奶都会在晒一院子的红薯粉条给我们吃。而现在，不少的红薯粉条都是用木薯粉条加其他添加剂做成的，这种假冒的红薯粉条吃多了，对身体很不好，特别是中老年人，一定要少吃！而我们平常再买红薯粉条时，如果是人工自制的红薯粉条，价格不会低于12元1斤，如果是公司化生产，不会低于6元1斤。如果红薯粉条卖3-5元1斤，肯定是假的。
第三种：淀粉肠
淀粉肠是很多小孩的最爱，比如每次放学，孩子都要吃学校边5毛1串的淀粉肠，而为了孩子的健康，我还是花3-5元钱，给孩子买纯肉肠吃。而淀粉肠是我最不推荐小孩吃的食物，因为淀粉肠是用淀粉、各种香精、防腐剂等等制作而成的，而这些物质在经过高温油炸，很容易产生癌变，所以为了小孩的健康，不要买淀粉肠给他们吃，尽量多花点钱，买肉肠给他们吃，如果有条件，也可以自己在家做肉肠给他们吃。
第四种：人造奶油
很多人喜欢吃奶油冰淇淋、奶油蛋糕、奶油饼干，而一些商家为了降低成本，就会使用“人造奶油”，虽然人造奶油是可以食用的，但是人造奶油中含有大量的反式脂肪酸，而反式脂肪酸是对身体危害比较大的一类脂肪酸，如果摄入过多的反式脂肪酸，会诱发心血管疾病、糖尿病等疾病，所以中老年人再买冰淇淋、奶油蛋糕、奶油饼干等食物时，一定要看配料表，如果有人造奶油，尽量少买！建议买价格更高的“动物奶油”类食物。
“合成牛排、低价红薯粉丝、淀粉肠、人造奶油”这4种人工合成的4种“垃圾食品”，希望大家不要在买的吃了，对身体非常不好！本文是胡师傅原创的图文，后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍，最后感谢您的观看，如果今天文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。
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