每天早晨起床做早餐是个很麻烦的事,但是为了家人的身体健康,早餐还得做,推荐给大家这道五香鹌鹑蛋,好吃又入味,睡觉之前抽空做一些,再预约一锅粥,孩子的早餐就有了,收了有空就做。
【五香鹌鹑蛋】
原材料:鹌鹑蛋320克
调料:生抽,老抽,花椒,八角,盐,干红辣椒,香叶,白糖
制作过程:
1、鹌鹑蛋洗干净,锅中加水放入鹌鹑蛋烧开中火煮7分钟煮熟,控水捞出。
2、鹌鹑蛋冷水中浸泡一小会,用手把表皮捏碎,或是在桌子上按压滚一圈,以便于更好的入味。
3、另起一锅加水,加2汤匙生抽、3汤匙老抽、3小勺盐、1小勺白糖、1个八角、1小把花椒、2个干红辣椒(太小的孩子不要放辣椒)、2个香叶搅拌均匀,大火烧开煮2分钟,使香料的味道煮出来。
4、加入敲碎的鹌鹑蛋再煮2~3分钟,不要捞出鹌鹑蛋,放在锅里浸泡着,天热最好要放入冰箱冷藏,这样入味更好吃。
(短食谱24)
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