每天，整理学习笔记，也是自我学习最好的途径。
这里，每天分享一些学习心得。
与君共勉~
1
当你不好意思拒绝别人的时候，想想他们为什么好意思为难你。
2
据我观察，做成大事的人，往往做小事也认真，而做小事不认真的人，往往也做不成大事。
由此我得出一个认识：认真本身就是一种素质，一个人要有所作为，就必须具备这种素质。
—— 周国平
3
记得林徽因的一句话：“人生最大的遗憾，不是你错过了最好的人，而是你错过了，那个想要对你好的人”。
4
没有人会去帮助一个毫无价值的人，你必须要好好的经营自己，就算你跌入了谷底，也要有与人交换的筹码，这才是强者定律。
没有永远的朋友，只有永远的利益，不努力就会被淘汰，不强大就会被伤害。
—— 稻盛和夫
5
物质上可以向下兼容没问题，但精神上要慎重。
没有精神力的人，浑浑噩噩的人，拖拖拉拉的人，每多与他们相处一秒钟，都是浪费。
我已经浪费过了，除了懊恼没有收获。
而且为了证明自己没有犯蠢，还舍不得止损，恨不得在垃圾里翻出金子。
千万别这样，原地止损割席，最好对他们失忆。
6
评论区有人说：关了灯都一样。
我说：不一样。
摸得到的皮肤、触得到的体型、用得到的体力、嗅得到的体味。
爱情不是用眼睛吃冰淇淋，那是活生生的肉帛相见呀。
黑暗中，一个他，有力地拥住你，胸怀暖如一床肉褥子，他的大腿，强健地、小心地，不压着你。
你闻到清洁的须后水味道，你听见心跳有力的咚咚。
动情时，他整个人爆出一大团一大团的醚香，火树银花不夜天一样。
另一个他，皮肉松驰，不爱运动因此体温偏低，触上去就像在摸一块案板上的猪肉，简直能摸得到油。
他没剪的趾甲刮过你的小腿——MD，洗脚了没?
他突然伸手抓痒，抓得格格响，抓得你都痒了。
仓促混乱得做了什么，他就睡着了，翻身的时候放了个响亮悠长的屁，还很臭。
……
“关了灯都一样”?
这是怎么能一样呀。
7
道家有辟谷的功法，但很多人认为这不过是传说而已，因为世上绝对没有谁能够真的不饮不食而存活。
事实上，这种推断是建立在对辟谷的偏见上的——很多人认为所谓辟谷就是仿佛成仙了一样完全不吃不喝，而实际辟谷只是少吃少喝罢了。
可能换个说法大家更容易接受一些：辟谷本质上就是断食疗法的一种。
(图片来源于网络，侵权必删)
原文出自公众号：阿郭日记
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本期完
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