[愛秀食堂]好消化吸收的鱼松

放暑假,小朋友吃啥是辣妈,帅爸最伤脑筋的问题,鱼类好消化吸收,讨厌的鱼刺,就怕误食,別担心,打成鱼松,营养不変,妈妈放心,也可用包面机来操作,或蒸后炒酥,自己动手做,鱼新鲜,油脂少

夾面包,馒头,或配稀饭,寿司,都是杠杠滴

黑巧麻薯肉松(愛秀食堂好消化吸收的鱼松)(1)

材料 草鱼背切块加葱姜酒,鱼露蒸熟,

黑巧麻薯肉松(愛秀食堂好消化吸收的鱼松)(2)

黑巧麻薯肉松(愛秀食堂好消化吸收的鱼松)(3)

黑巧麻薯肉松(愛秀食堂好消化吸收的鱼松)(4)

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