之前已经给大家分享过很多种丸子的做法了,今天的这个是溜丸子,用鸡胸肉加豇豆角做的,然后下锅里炸,最后放了咖喱,再溜出来。加了豆角让丸子细腻中带点颗粒,吃的时候更有感觉,咖喱是这道菜的点睛之笔,增加了复合味,整个菜肴吃起来浓香,最适合搭配米饭。
溜豆角丸子
准备食材:
鸡胸肉100g 豇豆角50g 咖喱10g 小葱花5g 姜末5g 玉米淀粉15g 鸡蛋1个
制作方法:
1、 先把鸡胸肉剁成肉泥,放入碗里备用;
2、汤锅加水烧开,把豇豆角放入锅中焯水;
3、再把焯好的豇豆角用刀切碎;
4、放入肉泥的碗里,再磕入鸡蛋;
5、再放入4g盐,用筷子搅拌均匀;
6、再放入葱花和姜末;
7、再放入玉米淀粉,继续搅拌;
8、最后放入味精,朝一个方向以搅拌上劲;
9、油锅食用油烧油,大约油温6—7成热,肉泥挤成丸子,用小勺逐渐下锅,炸至
金黄色并熟透捞出控油;
10、锅留底油,放入咖喱;
11、再放入一勺水(200ml),小火烧开直到咖喱融化;
12、放入炸好的丸子,加盐、糖、胡椒粉各1g,翻炒均匀,用一点水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。
技术总结:
1、 鸡胸肉也可以换成猪肉、羊肉、羊肉等等。
2、 豇豆角焯水之后,一定要控干水分,或者切完之后,用手赚干水分。
3、 用筷子搅拌的时候,一定要朝一个方向搅拌,这样肉更劲道,更有弹性。
4、 炸丸子的时候,已经有底口了,所以烧的时候,尽可能的少放其它调味料。
,