宝宝出生后,几乎是一天一个样,这个可爱的小肉团会开始笑、开始手指动动想要抓东西等,每次看到宝宝这些变化,都会让爸爸妈妈们欣喜不已。


但开心归开心,看到宝宝开始会动手指了,很多妈妈也开始会想:“怎样才能把宝宝的精细动作锻炼地更好呢?”


让宝宝手指更灵活的6个游戏,快安排!


1.手指对捏


训练目的:训练宝宝两手配合能力。

适用月龄:6-8个月

操作方法:

● 工具准备:爆米花、小馒头等。

● 操作过程:工具应放在宝宝手的虎口之间,让宝宝用拇指和食指去捏起,这样就会促使拇指和其他手指配合。

更多tips:工具应由大到小,注意安全。

0—一岁宝宝精细动作训练游戏(如何锻炼宝宝精细动作)(1)

2.双手对敲


训练目的:可以有效锻炼手眼协调能力。

适用年龄:6-10个月

操作方法:

● 工具准备:积木、小盒、小瓶等能敲响的硬质地玩具。

● 操作过程:大人和宝宝一起,左手和右手各拿一物,对敲出声音来。

更多tips:敲击的玩具最好大一点,避免划破宝宝的手。


3.玩具传手


训练目的:训练左右手协调能力。

适用月龄:6-8个月

操作方法:

● 工具准备:任意两个的玩具。

● 操作过程:要先引导宝宝将原来左手中的玩具传到右手上,如果宝宝无法实现,就给宝宝做示范,当宝宝把玩具从左手传到右手后,再让宝宝的左手拿另一只玩具。

更多tips:玩具选择以宝宝一只手可以握住为佳。


4.投小丸入瓶


训练目的:训练宝宝手的灵活性、协调性、准确性。

适用月龄:9-12个月

操作方法:

● 工具准备:透明玻璃瓶、小馒头等。

● 操作过程:可以让宝宝练习捏起小馒头等小丸状食物,放进直径约3厘米的透明玻璃瓶内,训练他熟练地捏起小丸并准确有意识地放入瓶中。

更多tips:注意宝宝安全,以免宝宝塞进口中或鼻腔里。如果宝宝无法完成这个游戏,说明手眼能力还不够协调,可以选择大一点的物品让宝宝拿捏。

0—一岁宝宝精细动作训练游戏(如何锻炼宝宝精细动作)(2)

5.玩套圈


训练目的:训练宝宝手眼协调性以及手的灵活性。

适用月龄:9-12个月

操作方法:

● 工具准备:套圈等。

● 操作过程:

第一步,找一些小圈或小环,套在大人的食指上,然后让宝宝竖起食指,把小圈套在宝宝的食指上。

第二步,用一根小棍代替手指,让宝宝把小圈套在小棍上。

更多tips:小棍不能有尖锐的部分,以免伤到宝宝。


6.转拨浪鼓


训练目标:让宝宝学会转动手腕,训练手腕的灵活性。

适用月龄:10-12个月

操作方法:

● 工具准备:拨浪鼓。

● 操作过程:大人先做示范,然后握住宝宝的手腕,教宝宝前后转动,学会转响拨浪鼓。

更多tips:训练时间不宜太长,防止宝宝手腕疲劳。

0—一岁宝宝精细动作训练游戏(如何锻炼宝宝精细动作)(3)

每个宝宝的发展情况都不一样,妈妈们可以根据自家宝贝的实际情况来选择合适的游戏哦。能让宝宝玩得开心,又能发展小技能,一举两得呢!



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