一个蛋挞大约含热量250千卡,可是相当之高!
蛋挞的做法 :蛋挞皮,牛奶,白糖,鸡蛋
鸡蛋加入牛奶打散,直到蛋液不能成丝,加入砂糖,继续搅拌,搅好后放入蛋挞皮中,放到与离蛋挞皮边缘还3毫米左右就好,放入烤箱中层,250度,烤15分钟即可~蛋挞是好吃,但是也不要过量哦
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一个蛋挞大约含热量250千卡,可是相当之高!
蛋挞的做法 :蛋挞皮,牛奶,白糖,鸡蛋
鸡蛋加入牛奶打散,直到蛋液不能成丝,加入砂糖,继续搅拌,搅好后放入蛋挞皮中,放到与离蛋挞皮边缘还3毫米左右就好,放入烤箱中层,250度,烤15分钟即可~蛋挞是好吃,但是也不要过量哦
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