梭子蟹炒年糕第一美食(秋风起正是吃蟹时)(1)

秋风起,螃蟹肥。

转眼又到吃螃蟹的季节,在如此美好的金秋时节,不吃上几回肥美螃蟹,心中总是惦记着。

中秋前后是螃蟹大量上市的时候,这个时候的螃蟹价格便宜,味道特别鲜美。

雌蟹满黄,雄蟹膏肥,蟹肉肥香,味道鲜美。

梭子蟹炒年糕第一美食(秋风起正是吃蟹时)(2)

梭子蟹肉肥味美,有较高的营养价值和经济价值,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。

这道梭子蟹炒年糕,螃蟹肉肥味美,年糕吸足了梭子蟹的美味,真心好吃。

材料:梭子蟹3只,年糕500克

辅料:姜,葱,食用油,生抽,陈醋,糖

做法如下:

1.年糕撕开后浸泡于水中待用。

2.梭子蟹清洗干净,去掉腮须,切大件。

3.热锅下油,爆香姜片,下梭子蟹炒至变色,把梭子蟹拨到锅边。

4.年糕入锅略炒,下适量清水煮沸。

5.下适量生抽、少许陈醋和糖调味,兜匀后盖上锅盖焖5分钟。

6.转中火烧至汤汁浓缩,年糕软糯即可。

附图:

梭子蟹炒年糕第一美食(秋风起正是吃蟹时)(3)

梭子蟹炒年糕第一美食(秋风起正是吃蟹时)(4)

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图文/火焰玲珑

编辑/后生仔着拼

发布/潮汕人家

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梭子蟹炒年糕第一美食(秋风起正是吃蟹时)(5)

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