秋风起,螃蟹肥。
转眼又到吃螃蟹的季节,在如此美好的金秋时节,不吃上几回肥美螃蟹,心中总是惦记着。
中秋前后是螃蟹大量上市的时候,这个时候的螃蟹价格便宜,味道特别鲜美。
雌蟹满黄,雄蟹膏肥,蟹肉肥香,味道鲜美。
梭子蟹肉肥味美,有较高的营养价值和经济价值,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。
这道梭子蟹炒年糕,螃蟹肉肥味美,年糕吸足了梭子蟹的美味,真心好吃。
材料:梭子蟹3只,年糕500克
辅料:姜,葱,食用油,生抽,陈醋,糖
做法如下:
1.年糕撕开后浸泡于水中待用。
2.梭子蟹清洗干净,去掉腮须,切大件。
3.热锅下油,爆香姜片,下梭子蟹炒至变色,把梭子蟹拨到锅边。
4.年糕入锅略炒,下适量清水煮沸。
5.下适量生抽、少许陈醋和糖调味,兜匀后盖上锅盖焖5分钟。
6.转中火烧至汤汁浓缩,年糕软糯即可。
附图:
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图文/火焰玲珑
编辑/后生仔着拼
发布/潮汕人家
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