刺老芽用水煮多久（刺老芽怎么煮）

刺老芽洗净放到水里，等水开之后再煮5分钟左右就可以了，煮制的时间最好不要太长，否则会导致直接煮烂，营养流失严重，口感也会变差，今天小编就来说说关于刺老芽用水煮多久?下面更多详细答案一起来看看吧!

刺老芽用水煮多久

刺老芽洗净放到水里，等水开之后再煮5分钟左右就可以了，煮制的时间最好不要太长，否则会导致直接煮烂，营养流失严重，口感也会变差。

接着将煮熟的刺老芽放到清水中冲洗干净，一定要多洗几次，直到水变清澈为止，否则吃的时候味道会较为苦涩，接着将刺老芽撕成小段，准备好蘸料，蘸料可以根据自己的口味进行调制，直接蘸着吃就好了，非常的美味。