花果茶是清新自然的茶品,有养生保健的作用,无毒副作用,男女老少都适宜,经常适量的喝一些花果茶对身体的好处很多,是风味独特且健康的茶饮那么,花果茶泡水喝的功效是什么?下面一起来了解看看,今天小编就来说说关于抗乙肝养肝茶?下面更多详细答案一起来看看吧!

抗乙肝养肝茶(乙肝的精致生活)

抗乙肝养肝茶

花果茶是清新自然的茶品,有养生保健的作用,无毒副作用,男女老少都适宜,经常适量的喝一些花果茶对身体的好处很多,是风味独特且健康的茶饮。那么,花果茶泡水喝的功效是什么?下面一起来了解看看。

花果茶含有大量维生素C,而且其中的各种水果和花卉各具特性,功效互补和谐调和脾胃,且香甜宜人。花果茶中的维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,可以摄入一定量的膳食纤维,它能促进胃肠蠕动,帮助体内排毒,防止大便结燥和便秘。

不同的花卉具有不同的功效,如玫瑰有活血调经的作用;薰衣草有舒缓紧张情绪,改善睡眠的功效;金盏花有清热解毒的功效,可以加速退热的功效;茉莉花对头痛、胃病、经期失调有缓解作用;薄荷消热开胃,促进新陈代谢;桂花对哮喘肠炎有一定辅助治疗作用;金银花清热解毒,消除面部痤疮、消炎等作用;百合花有润肺清火、治咳嗽的效果。选择花果茶时一定要根据自身状况来选择。

花果茶的泡法有一定的讲究,如果是热泡,水温不能太烫,大约45℃即可。因花果茶含大量维他命及果酸,温度太高会破坏营养及影响口感。加入略没过花朵的热水,洗涤后倒去。再加入八分满的水,放置约2分钟后再品尝。

如果是凉水泡茶,可以在泡5分钟后加入糖或蜂蜜搅拌。也可以用45℃左右热水泡茶,然后取杯子放入冰块后再慢慢倒入果茶。另外,如果时间充裕的话,也可以放入冰箱冷却后饮用。

花果茶功效很多,不同的鲜花配比的花果茶有不同的功效。花朵与水果浓缩干燥制成的花果茶,饮茶可以获得多种维他命、果酸与矿物质,且不含咖啡因。不同口味的花果茶在成份上略有不同,浓郁的果香,加上些许蜂蜜,舒缓情绪,平复身心。

用花果茶来点缀你的精致生活吧。

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