分享人：董应党
生命智慧成长之旅：
“生命智慧”一阶第80期、二阶第41期、三阶第20期
“心转病移”一阶第16期
大家好，我是来自深圳的董应党，感恩包老师的用心点拨，感恩家人相互支持，我在这几天的学习收获特别多。回顾包老师的教诲如涓涓清流荡涤心灵的尘埃，让人神清气爽，使我这个反应迟钝的人也如同醍醐灌顶；忆起家园的家人聚在一起的时刻，心里倍感温暖和喜悦！现将学习的心得分享给大家，希望大家指正，以便我继续修心悟道，精进心智。
“生命智慧”三阶第20期课程学完，包老师用心良苦地教导我们三件事：为什么修心？怎么修心？修什么心？
一、为什么修心——横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
我们的心智不仅能左右我们的情绪，还决定着我们对世界的看法，决定着我们是否能够融入社会价值体系。心智不同，眼界不同，对世界的认知不同，得出的结论也不同，生活的状态就会不同。有什么样的心智需求，就有什么样的生活状态。积极健康的心态总是和爱心、善良、无私、勇敢同行，因此能量俱足，生活总是充满阳光，时时邂逅幸运，往往能创造美好生活；消极抱怨的心态必定与冷漠、自私、算计、贪婪结伴，碰到的总是不如心意的事，于是怨天尤人，处处树敌，似乎全世界都欠着你的，健康、婚姻、亲子关系一塌糊涂，更别说事业、财富。
所以，我们的心念编制了生活程序，创造了我们的世界。如果生活不如意，我们要内求于心，问自己是什么造就了今天的生活状态？想改变结果，须先改变源头程序——心念。放下贪婪才能获得感恩，清除冷漠才能得到友爱，舍得付出才能收获幸福……一句话，打开心窗才能看见“清风明月”。
二、怎么修心——不畏浮云遮望眼，只因身在最高层。
我们常常盯着自己的那点利益，想的都是自己的事情，为自己的得失或悲、或喜、或忧、或怨。内心充满算计，包裹着情绪，使我们看不清事情的大局，常常纠缠于事情的细枝末节、鸡毛蒜皮，着眼于眼前格局，沉迷于个人贪念，掂量的都是利益得失。如同把房子建在一个狭窄的胡同里，打开窗子只看到枯叶、苔藓，见不到蓝天白云，看不到广袤的世界。这样的心智没有能量，导致了夫妻不和、事业不兴、健康不佳、人际不顺、财富不达。
如何修心呢？
首先，要懂得提高心智的能量。
量子物理认为一个光子的能量E＝hν，h叫普朗克常量，ν（读作“niū ”）是光的频率，可见一个光子的能量只跟频率有关，大量的光子能量不仅跟频率有关，还跟光子的数量N有关。越来越多的科学现象证明人的思想意识也是有能量的，借用光子能量的表达式推想，心智能量也应该与数量N和频率ν都有关系，思想境界高，看问题的维度高，频率就高；多做事，多利他，多帮人，就会增大数量N，从而心智能量就高。一句话，提高维度ν大，多帮人N大。
其次，要有正向心念。
远望方觉风浪小，凌空乃知海波平。只有修炼境界高，维度高，发出的心念正而且广，才能充满正向的能量，不为眼前利益蒙蔽，不为琐事纠缠，调动一切积极因素帮助自己完成愿望。
最后，清除杂念让心里涌入清流。
许多人有这样的感受，在课堂上热血沸腾，一旦回到家里，既没热血又不沸腾，一切照旧。为什么会这样呢？人的心灵如小溪，各种杂念如同枯枝残叶、浮沫杂尘，污染了溪水，要想清除这些杂念，必须有源头活水。心智家园如同上游的源泉，包老师的教诲恰似清澈的溪水，我们要不断学习，日益精进，让思想日日常新。多参加分享会，思想只有碰撞才能产生智慧，多多交流才能提升维度。如同让水持续流动起来，才能清澈，不致腐败，内在才能焕发青春，事业才能永续发展。
三、修什么心——为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。
“生命智慧”三阶第20期课程的学习中，包老师问我们，在五个板块中最想要什么，看似有点残忍，实则是灵魂拷问，让我们觉察自己的精神归属，找到最高境界的追求，找到“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”的使命，这样我们才能在快乐中坚持下去，在坚持中逐渐成长，在成长中收获幸福。
我的初心是好好教书，我的使命是成就更多的学生！我愿和大家一起共勉！
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