常练瑜伽
总是有意想不到的惊喜
1,马甲线在不经意间出现了。
2,不觉发现感冒次数越来越少了。
3,人越来越有自信,走路都带风。
4,僵硬的身体越来越灵活了。
5,人变得积极向上,充满正能量。
6,心安住当下,不像以前一样容易动怒发脾气。
7,不自觉发现自己的皮肤越来越光滑了,气色越来越好。
8,拥有了几个志同道合的朋友。
9,瑜伽对你而言就像太阳,所有的雾霾都能层层消失。
10,爱上了自己的身体,也越来越了解自己的身体。
11,遇到了几个知心的朋友。
12,拍照解锁更多体式了,包括以前想都不敢想的倒立,劈叉等。
13,魅力越来越大了。
14,练就自制力,能抵抗住一般的诱惑。
15,以前的腰痛等小毛病不知不觉就消失了。
16,睡眠质量好了,睡不着真的太难受了,还影响第二天上班。
17,身材越来越前凸后翘了,走在人群中永远是最挺拔的那一个。
18,工作效率越来越高了,瑜伽会让你更有精力去做其他事。
19,焦虑的状态少了,生活节奏太快,瑜伽能很好平衡。
20,柔软的不止身体,还有内心。
瑜伽中的不期而遇
都是你努力后的惊喜
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