平均寿命有望提高，然而目前的平均寿命接近七十五岁，可见有相当一部分人在七十多岁就走了，背后的原因既值得深入思考又值得反复思考，正所谓：前事不忘后事之师。
一、误认为自己在家庭当中没用了
其实在人生各个阶段，都会有各种不同的意义以及价值，不要认为儿女长大就失去用武之地，要知道即使儿女已经长大，也需要重新找到后续的意义以及后续的价值。只不过为儿女做贡献需要从直接变得间接，当你还活着，请相信：生活当中不是缺少意义以及价值，而是缺少发现。倘若能够照顾好身体，让身体既健康又长寿，不生大病，少生小病，由此少让儿女出钱，少让儿女出力。并且在力所能及的范围以内，能够为儿女排忧解难，利用余生高质量陪伴儿女，将会给儿女做出没有最大，只有更大的贡献。健康之所以是无价的，是因为有时候能够买回来，有时候会人财两空。
二、跟时代格格不入
时代在变，因此需要树立超前意识，不要排斥时代的变化，排斥就是跟时代背道而驰。虽然不能够面面俱到，但是精挑细选出些许方面，紧跟时代变化的步伐，将会感觉跟时代共同进步。很多长命百岁的老年人，几乎是主动接受两三种新鲜事物，即使身体衰老，即使年龄增长，心态也会尽己所能活得年轻。新鲜的事物跟年轻的心态会相辅相成，新鲜的事物有助于心态变得年轻，年轻的心态有助于接受新鲜的事物。改变不了外界的大环境，那就改变自身的小环境，从而延长共存的时间，顺势而为就是因势利导。
三、没有坚持保养身体
保养身体既忌讳一曝十寒，又忌讳没有把握好火候，倘若一曝十寒，将会无济于事；倘若没有把握好火候，将会适得其反。养生仅仅是工具，养生没有对错，对与错关键取决于养生的当事人。如若能够结合自身的实际情况，运用养生的工具，既做到适时又做到适量，长此以往就会延长身体的使用年限，否则就像没有合理保养的汽车一般，不是会加大汽车零部件出现故障的概率，就是会加大汽车报废的概率。总而言之保养是第一步，正确以及正当的保养才是第二步，唯有先做到谋事在人，后来才有资格说成事在天。
当然，活多大岁数既不是单独由人说了算，又不是单独由天说了算，说来说去是人和天的综合才能够得出结论，毕竟有三分天注定，七分靠打拼的说法。
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