催乳常用的中药:穿山甲:,我来为大家科普一下关于产后气血虚产奶少?以下内容希望对你有帮助!

产后气血虚产奶少(实用技巧产后奶少)

产后气血虚产奶少

催乳常用的中药:

穿山甲:

药用穿山甲是穿山甲的鳞甲。

穿山甲可以单用,煎汤喝,或者打成粉,也可以和食材一起煮汤。

穿山甲可以和王不留行配伍一起用,会增加疗效。

如果产妇气血两虚,配伍黄芪、当归补气血下乳。

穿山甲的价格比较贵。

王不留行:

王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子,是一粒粒小黑子,王不留行味微苦。王不留行配伍穿山甲可以增强通乳效力。

通草:

对产后乳汁不畅或乳汁不下有通乳下奶功效。

通草味甘,淡。通草放于食材同煮,不会影响食物味道,通常乳少的妈妈建议通草和食材一起煮汤,没啥药味,妈妈们一般能喝的下。

路路通:

乳汁不通,乳房胀痛,肿痛,与穿山甲,王不留行配伍使用

漏芦:

乳汁不下,乳房胀痛,肿痛,与穿山甲,王不留行配伍使用

妈妈生完宝宝之后消耗大量的体力,往往会气血不足,倦怠乏力,或者胃口不佳等

这些都是影响奶少奶稀的原因,妈妈们可以食物当中加些补益的中药来调理身体。

补益中药:

黄芪:很小就知道,黄芪补气的,炖鸡的时候放几片黄芪,身体好。黄芪味甘,药味也不太重。黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。

当归:女人对当归比较熟悉,当归补血。产妇如果气血两虚引起乳少,当归黄芪是少不了的。

药膳:

穿山甲炖猪蹄

材料:穿山甲30克,王不留行15克,猪蹄l对。

做法:前二味洗净与洗净之猪蹄同炖至猪蹄烂熟。食前放姜、葱、盐少许调味,食肉饮汤。

功效:治产后缺乳、乳汁不通。

王不留行炖猪蹄

材料:猪蹄3~4个、王不留行12克、调味料若干。

做法:将王不留行用纱布包裹,和洗净的猪蹄一起放进锅内,加水及调味料煮烂即可食用。

功效:猪蹄性味甘咸平,常用以治疗乳汁不足。加上王不留行,对缺乳具有良好的疗效。

通草炖猪蹄

材料:猪蹄2只,通草6克,葱白3根。

做法:将以上3味共同加水煮汤。

功效:通草有通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日。

通草鲫鱼汤

材料:鲫鱼1条,通草6克,葱白3根。

做法:把鲫鱼洗净,去鳞、去内脏,然后加通草一同煮成鲫鱼汤。

用法:通草有通乳的功能。食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天。

通草粥

材料:通草5克,大米100克,白糖少许。

做法:将通草择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

通草花生粥

材料:花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。

做法:先将通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅,加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后,加入红糖即可食用。

猪蹄通草粥

材料:猪蹄1~2个,通草3~5克,漏芦10~15克,粳米100克,葱白2 茎。

做法:先把猪蹄煎取浓汤,再煎通草、漏芦取汁,然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥,待粥将熟时,放入葱白稍煮即可。

用法:每日2次,温热食。

通草路路通粥

材料:通草10克,路路通15克,鲫鱼一条(约150克),粳米50克,红糖适量。

做法:先将通草、路路通水煎取汁,鲫鱼剖杀去鳞及内脏,洗净加盐、水煮熟,去刺;鱼肉与通草路路通汁一起加入粳米、红糖煮成粥。每日1~2次,温热食。

功效:治产后乳汁不通,少乳。

归芪鲫鱼汤:

材料:鲫鱼1尾(半斤),当归10克,黄芪15克。

做法:将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼,每日服一剂。

功效:产后气血不足,食欲不振,乳汁量少。2-3日一剂,连服3剂。

山甲炖母鸡汤:

材料:老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克,葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。

做法:母鸡去毛及内脏,穿山甲砸成小块,填入鸡腹内。入锅,加水及调味料,炖至肉烂脱骨即可食用。

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