#创作挑战赛#
要说什么病症令人闻风丧胆，那癌症绝对称得上是其中一个，不管是什么病，好像与癌沾边后就令人格外的害怕。
在中国人的观念里，癌症似乎与不治之症画上了等号，然而事实上，随着科技进步和医疗技术越来越发达，很多早期癌症都有了治愈的机会。
其中就有这么一位人，他实现了从肺癌晚期到肿瘤消失的逆袭，自己从死神的手上夺回了自己的生命，那就是人民日报的记者凌志军。
凌志军生于1963年，在25岁的时候成为了新华社的记者，后来凭借着犀利的文笔和眼光一路高升，最后成为了人民日报的高级编辑。
他的人生可谓是顺畅不已，然而命运是非常喜欢开玩笑的，没有一个人的人生可以一帆风顺地下去，现实里也并没有那么多的爽文人生。
2007年2月12日，巨大的灯箱上悬挂着脑部、胸部的胶片，北京医院脑神经外科医生正在向凌志军介绍病情。
“这里有，这里还有”。
凌志军不知所措的站在原地，麻木的听着医生描述着这些听起来离自己非常遥远的疾病。
看着凌志军的反应，医生也叹了口气说，“肝上也有”。
目前凌志军的癌细胞扩散比较严重，最好的办法就是尽快接受全身化疗。
但是此刻的凌志军依旧没有回过神来，他不太能接受自己竟然会患上癌症，要知道他早些年当过兵，每年也都会进行体检。
平日里没有不良嗜好，参加工作以后每天也会坚持锻炼，可以说他的生活非常的规律和健康。
但就是这样一位生活健康的人，竟然也会患上这样的不治之症，先是颅内，再是左肺，最后是肝，凌志军的身体多个地方都出现了癌细胞，他清楚地知道自己面对的是什么。
脑癌、肝癌、肺癌，这些癌症正在摧残着他的身体。
每个人都想好好地活着，凌志军也不例外，就像一个溺水的人抓住一块浮木就想奋力往上爬一样。
在朋友说北京天坛医院有一位权威的主任医生后，凌志军和妻子马上就奔向了医院，他也想要健健康康地活下去。
然而这次会诊并未能给予凌志军过多的帮助，让他立马就脱离苦海，从焦灼不安的情绪里释放出来。
因为他发现这位主任医生对于他的态度非常的冷淡，面对他描述的并发症并不感兴趣。
这位主任的热情似乎在年轻的医生上，甚至会诊时，他还在和年轻的医生侃侃而谈，主任冷淡的态度冲散了凌志军的心。
希望他感觉自己并不是医生的病人，而是送上门的病例，一个给他上课用的教学标本。
鉴于主任冷淡的态度，凌志军和妻子的心都冷了一半。
最后要走的时候，妻子不死心胆问主任，“林志军脑子里的肿瘤与肺部的肿瘤是否有关，有没有治愈的可能”？
这时候的主任并未回答凌志军妻子所问治愈的可能，只是反问他们，“你们想要他们有联系是么”？
听到这样的话，他们的心死了一半，最后只能麻木地离开医院。
不过就算是有了心理预期，凌志军也不想放过任何一个机会。
此后的一段时间，凌志军和妻子辗转各个医院，但是除了收获到一堆发票和满是问号的诊断书，他们一无所获。
而林志军的诊断书上赫然写着胶质瘤多发性病变除外。
这些诊断书似乎写了凌志军是什么病，似乎又没有写清楚，他到底患了什么病？
这一切仿佛又回到了最初的地方。
此刻，远在比利时当医生的凌志军的妹妹给他带来了一个似乎没有那么悲观的答案。
与国内诊治的结果不同，国外的医生认为凌志军脑部病灶的肿瘤，50%不是肿瘤，或者说有良性肿瘤的可能，而凌志军脑部与肺部的病变之间没有联系的可能性也更大。
这对于此时的凌志军而言无疑是一个好消息。
国外医生表示仍然得进行进一步的确诊后才能下结论，并向他推荐了医生。
于是凌志军和妻子马不停蹄的又去往了医院，他迫切的想要抓住这得之不易的希望。
然而这次医院的医生依旧只是匆匆看了两眼胶片后就对凌志军说，“这是转移瘤，必须立即手术”。
凌志军不死心的问道“不手术会怎么样”的时候，专家只是冷漠的告诉他“不手术，那就等死吧”
在想进一步跟医生交流病情的时候，专家只是挥一挥手，开始接待自己下一位病人，他与凌志军的交流全程三分钟都不到。
这时候凌志军的心里有些不是滋味，他从内心深处感叹国内的就医环境，不知道为什么国内的就医环境为何会变成这个样子。
有时候医生的表现远比疾病本身更让人绝望，既然不能依靠医生，那就靠自己吧。
凌志军心想，从那位专家的态度来看，积极乐观的态度或许是战胜癌症的重要力量。
在一次诊疗中，凌志军和家人惊喜的发现，肿瘤并没有像预期的长大，而是开始慢慢的变小，这让凌志军和家人惊喜万分。
从最新的核磁共振的检查报告来看，凌志军脑内的肿瘤从原先的约2.5厘米乘2.3厘米已经缩小到了约2.2厘米乘1.9厘米。
两次报告的时间相差17天，然而凌志军的脑子里的肿瘤却发生细微的变化，这让林志军重新燃起了希望。
虽然变化特别的小，但是他不想放弃这叠渺茫的机会，或许这是上帝给他开的另一扇窗。
凌志军首先开始治疗自己肺部的肿瘤，在切除了左肺的恶性肿瘤后，凌志军拒绝了手术切除脑部肿瘤的治疗方案。
并且他也拒绝了抗癌特效药的放疗和化疗，因为他在做完肺叶切除手术后，有一位医生对他说不建议你去做化疗。
凌志军是记者出身，他非常敏锐地从这位医生的话中明白了他想要表达的意思，说是不建议，其实就是反对凌志军接受化疗。
不过基于医生的职业戒律，他只能这样委婉地提醒凌志军，具体的只能凌志军自己的参悟。
凌志军曾经检查过资料，他了解到化疗的治疗肿瘤的效果其实微乎其微，相反化疗的副作用还特别大，甚至一些化疗药物杀死正常细胞远远超出了他们杀死的癌细胞，于是凌志军决定不化疗。
下定决心的凌志军在离开医院的时候并没有带走一片药，他开始摸索一些自然的方法来治疗自己，而不是依赖药物来围剿自身体内的癌细胞。
其实凌志军拒绝治疗也并不是拒绝所有的治疗，相反他只是拒绝过度治疗，比如他就接受了肺癌全切手术。
接下来的几年里，凌志军查阅了很多资料，他也在其中明白一个令人震惊的事情。
那就是，其实医疗行业也并非就是全部从患者本身出发，用药不当这种事情大范围地存在着。
而且还有医学专家指出，目前癌症病人没有得到良好治疗方案的有90%以上，这些数据让凌志军的心理对于化疗其实是抗拒的。
到了2009年，此时距离凌志军发现癌症已经过去了两年的时间，而他颅内病灶也缩小了80%。
对于凌志军依旧好好活着这件事情，遇见的社区老护士长对此表示非常震惊，称他能活着已经非常不容易，应当好好珍惜当下时光。
而根据这两年查阅的资料，再加上自己两年没有进行化疗，但是颅内的病灶却还是真的有所缓解，这让凌志军更加坚定自己的一套治疗方法。
在决定不接受化疗后，凌志军开始摸索着自己的抗癌之路。
首先，凌志军明白，抗癌之路是一场长时间的保卫战。
他需要先转变自己的思想，让自己从身患癌症的绝望之境走出来，积极地去面对这一切。
他开始投入到相声里，让家里充满欢声笑语，让家人忘记所有的烦恼和焦虑，转变为一个乐观主义家庭。
也正是因为这种家庭氛围，让凌志君的抗癌之路走得更加的踏实和稳妥。
在凌志军看来，癌症患者的康复不仅仅取决于治疗手段，还取决于患者的身体素质和精神状态。
一个患者的精神状态对于他的康复是有着至关重要的作用的。
凌志军将自己的抗癌方法汇总了起来，称为“康复九策”。
第一点，树立正确的治疗观念。
在这些年里的寻医问诊中，凌志军渐渐理解了不病急乱投医的意思，不去盲目地相信化疗的奇效。
第二点，改变自己的生活方式。
在凌志军过去的几十年里，他一直过着忙碌的生活而生。
生病后，他开始转变自己的生活方式，放缓自己的生活节奏。
在这个过程中，凌志军渐渐爱上了喝咖啡，有时候会为了买到一包新鲜的咖啡豆，横跨大半个城区。
有人就会疑问，难道说咖啡还能治疗癌症？
其实不是的，凌志军只是在通过早上烹制咖啡的这种方式，让自己一天放松下来，享受早晨的美好时光。
第三点，做好五件事吃、喝、拉、撒、睡
凌志军特别看重这五件事，他认为这是自己走向康复的前提，也是力量来源。
对于食，凌志军的标准不是所谓的健康饮食指南，而是足够。
他从不绝对地否认什么东西能够吃，什么东西不能吃。
所谓的足够，就是凭借自己的感觉来走，多吃那些自己认为有益处的东西，在各类食物中寻找到它们的平衡点。
而不是偏向于其中哪一个食物。
第四点，每天步行五公里
凌志军病情严重时，颅内肿块挤压到了神经，进而牵扯到了林志军的四肢，让他挪动都非常的困难。
在检查出癌症后，凌志军认为既然他还没有完全的瘫痪，还能够行走，就应该抓住这个机会，去试试双腿迈开的感觉，而不是一味的担忧自己是否会瘫痪。
于是凌志军开始将走路作为自己的治疗手段，每天他都坚持在自家小区的湖泊边走路，从来不会间断。
第五点，日光浴
对比起自己的生命，肤色又算得了什么呢？
在坚持走路的时间里，凌志军的肤色发生了变化。
在人们的固有印象里，癌症患者的肤色大都苍白，并且身体也非常的虚弱。
然而凌志军却不同，他的肤色呈现健康的古铜色，整个人看起来也非常的健康有活力。
第六点，深呼吸
通过深呼吸来放松自己，调节自己的心情。
第七点，修炼一副好心情
当一个人的心情愉悦时，他有很多烦恼都会开始渐渐消失，也让自己一直保持着生的希望。
第八点，沐浴在家人和友人的关爱里。
第九点做自己喜欢的事情。
当一个人身患癌症时，其实这时候也会给自己带上枷锁，认为很多事情都不能去做。
然而凌志军却认为，保持愉悦的心情就需要有一些愉悦的事情，做自己喜欢的事情也是一种办法，没必要给自己一个约束太多。
2012年3月15日，在距离查出癌症五年后，凌志军终于等来了自己的一个好消息。
在这次复查中，凌志军颅内病灶的肿块几乎完全消失，而他身体的其他部位也并没有什么异常，各项指标也在恢复，这些迹象都表明了凌志军已经抗癌成功。
抗癌成功后，凌志军将自己的经历写成了一本书，书名就叫做《重生日记》。
他也希望自己的故事能够激励到同样身患疾病的人。
生命的可贵之处就在于，当一个人身处绝境之时，依旧不愿放弃生的希望。
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