关于坐月子的禁忌，“不能洗澡”可以说是让新妈妈最为头疼的了。
产妇的洗澡问题，千百年来都是被家属禁止的，特别是生活在乡村的人风俗更是严格，有些人甚至要求新妈妈在整个月子期间都不能洗澡。但只要在正规的大医院分娩，医生都说可以洗澡的。
那么产后到底能不能洗澡呢？
老人之所以说月子期间不能洗澡，主要是因为以前条件比较差，洗澡不方便，新妈妈产后体质虚弱，容易受凉。但是现在不同了，足不出户就可以洗个热水澡，门窗一关，根本吹不到风。
而且，新妈妈在产后会出大量的汗，再加上下身的恶露以及溢出的乳汁，多种液体混在一起，散出难闻的气味，不仅新妈妈本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。而洗澡可使身上更干净，并可加速新陈代谢，促进汗腺孔通畅，有利于废弃物排出，还可以恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。
因此，新妈妈更要勤换衣服，适时洗澡。 当然，如果剖腹产切口恢复不良，局部还有红肿等表现的话，是不建议洗澡的。
顺产产后多久能洗澡？
一般认为，正常分娩的新妈妈，如果会阴部无伤口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
需要注意的是，不应早于24小时，以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不洁澡水流入生殖道，引起感染。
如果分娩过程不顺利，出血过多，或者会阴伤口大，又或者平时体质较差，则不宜勉强过早淋浴，可改为擦浴。
剖腹产后多久能洗澡？
如果切口恢复良好，一周即可洗澡。
我们皮肤的愈合能力是很强的，在产后一周左右，表皮的组织就已经能够完全地封闭了。虽然肚子里面的脏器组织恢复还需要一定的时间，但由于表皮组织已经完整的长好了，水分就不容易进去。所以，如果切口本身恢复良好，也没有感染的话，到产后一周左右，就可以洗澡了。
不过，洗完以后要注意把手术切口擦干，不要让水长时间沤在切口周围，从而影响恢复。另外一定要注意保暖，不要让身体受凉，以免造成产后关节痛等问题。
小么关爱：洗澡前应避免空腹，防止发生低血糖，引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长，每次5-10分钟即可。室温20摄氏度最为适宜，淋浴水温调节至34-36摄氏度。洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。
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