自打"八戒"的身价大涨后,大家都在感叹,吃肉都要惦量一下荷包了!
但总还是有一些小荤菜,并不贵,味道还挺好的!关键就是看你怎么烧!
比如菜市场里的花蛤,现在是七块钱一斤,当然,壳大概占了三分之二的重量。不管,论价还是数它最便宜了吧?
称一斤多,炒炒也是一个菜!还算海鲜呢!
平时花蛤大家是怎么做的?我家大厨这次爆炒的蒜香蚝油花蛤,因为加了蚝油,特别鲜呢!
做法呈上,供大家参考:
食材:花蛤1斤,葱、姜、蒜少许,红辣椒1根,料酒、食用油适量,蚝油一勺,盐、鸡精少许。
做法:
1.锅里放水,放入花蛤,倒点料酒,大火煮开。
2.待所有花蛤全部张开后捞出控干水分。
3.把葱、姜、蒜切成小粒,红辣椒切成小丁。
4.蚝油用冷水稀释一下
5.起一个油锅,等油温上来后,放入切碎的姜末,蒜末,煸炒出香味。
6.再放入红辣椒丁,煸炒一下。
7.然后倒入花蛤翻炒
8.加点料酒增香,
9.加入蚝油汁,加少许盐调味,加点鸡精,再放一点点白糖提鲜
10.撒上葱花,翻炒均匀后,起锅装盘。
11.好了,一盘色香味齐全的小荤菜就做好了!
花蛤肉很嫩,也很入味,蒜香浓郁,鲜美可口。有喜欢吃花蛤的朋友,不妨学着做起来!
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