好久没有发文了，最近在忙一件大事，断奶！
都说自然离乳对宝宝好，那是肯定的。我翻看了好多妈妈的断奶经历文章，但是有些适合有些并不适合，但有一句话说的特别对，不要一下子断！
我家恬恬断奶经历，我总结了3点，供参考。
第一、减少次数，改变习惯
次数怎么减？是有方法的，我家恬恬从小有奶睡习惯，睡觉不让吃肯定上火，那我就断掉她半上午和半下午。
这就涉及到想吃怎么办？我的方法是带出去疯玩，她想去哪去哪，坐摇摇车，逛公园，到饭点才回家。
断半上午半下午要断多久合适？这就看你家娃得耐受程度了，这个习惯改变恬恬大概持续了半个夏天。
第二、找个除了妈妈之外宝宝最亲近的人
我家无疑就是奶奶了，我婆婆特别会哄孩子，还很有耐心，有的时候比我这个亲妈还亲。这个亲近的人用来干嘛呢？对，换人哄睡！
第三、午睡和晚上换人陪
这点要做的前提是必须已经断掉白天的母乳了。
写文章之前，我悄摸摸在奶奶屋门口听了听，恬恬喊了声妈妈，奶奶说，妈妈去刷牙牙了，然后奶奶立马转移话题跟她各种聊天，写到结尾，她们屋已经没有声音了，可能已经安稳睡下了。
我觉得断奶的根本就在改变宝宝的吃奶习惯，这是个漫长的过程，我的经历是从入夏到入秋，虽然时间长了点，但是随着母乳次数的减少，我不疼不涨，宝宝不哭不闹，已经是自然离乳了，难道不是每个妈妈想要的吗？
为了宝宝，提早规划起来吧！
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