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东北的酸菜基本上就是指大白菜腌制而成。而南方的酸菜则是有很多种,比如说最常见的芥菜。最著名的“老坛酸菜”应该就是芥菜腌制。

在东北很少有人不吃酸菜的,东北酸菜在我国也是非常经典的腌菜,风味独特,是由新鲜大白菜经腌制发酵而成,在保留了新鲜菜大部分营养素的同时,还发酵产生了乳酸。乳酸是一种有机酸,被人体吸收后能增进食欲,促进消化。

今天和朋友们分享一道东北传统菜肴“渍菜粉”

食材:酸菜,五花肉,粉条

调料:葱姜蒜,生抽,盐

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(1)

步骤:

1,酸菜用水洗两遍,控干水,切丝备用。

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(2)

2,粉条用温水泡半熟备用。

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(3)

3,猪肉切丝,葱花、姜丝、蒜片备用。

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(4)

4,锅放少许豆油烧热后,下入葱花爆香

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(5)

5,下肉丝煸炒出油,然后加料酒去腥,

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(6)

6,加生抽使肉稍微上色。

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(7)

7,放入酸菜丝继续翻炒

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(8)

8,加汤炖上一会,汤不能加多了

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(9)

9,把汤快靠干的时候

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(10)

10,加入粉条

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(11)

11,不断翻炒,避免粉条粘锅,出勺前加蒜末提香

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(12)

渍菜粉出炉,酸菜香甜,粉条滑嫩,肉香不腻,是很好的下饭菜,

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(13)

酸菜一般用什么菜腌好吃(南北腌制所用不是一种菜)(14)

温馨提示:

酸菜可以吃,没有危害的。但是过量的吃酸菜就有危害了,过量的酸菜是可以很快的产生胃酸的。本来胃就不好的人是不能吃酸菜的。

后记:

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