人一旦步入中年，各种问题会接踵而至，有时候甚至压的你喘不过气来，如果此时身体无病，心里无事，眼里无怨，无疑是值得炫耀的。
身体无病
年轻的时候，晚睡早起，披星戴月，为的就是努力工作，好好赚钱，以便将来有个舒适的晚年。但是有人能替你工作，却没人能替你生病，更没人能替你死亡。拿身体换钱，到头来还得还回去，说不定还不够。
工作就像皮球，掉在地上还可以弹起来，而生命却像是一个灯泡，掉在地上会摔的粉碎。
拼命工作赚的那点钱有时候甚至不够你一次住院的。不要把健康当做理所当然，你不爱惜它，它就会报复你。身体是革命的本钱，有个好身体，未来才有无限可能，才可以享受美好生活。
心里无事
心里无事的人说的难听点叫没心没肺，说的好听点叫乐观豁达。
身边那些长寿的人大多数“没心没肺”，心里想的事少了，自然就会乐观，一个天天高高兴兴的人，病魔很难找上他，生活也会有滋有味，丰富多彩。
一对老夫妻，有六个儿女，其中二女儿得病去世的早。当时老头伤心的两天没吃饭，而老太太一点没受影响，该吃吃该喝喝。用她的话说，再难过也没一点用，我想替她也替不了。老太太活了接近九十，老头七十多就没了。
虽然这种事不是绝对的，但是人上了岁数，少想事，少掺和事，更不要惹是生非，对自己会有莫大的好处。
眼里无怨
人到中年，很多事情都看的很透了，对待任何事都要有一颗平常心。
别人过的好，那是别人有本事，别人过的不好，也没必要讥讽嘲弄。
过去的事情甭管是好是坏，也甭管对自己造成了多大影响，该放下就得放下。
释然了，心态也就平和了。
人到中年，要善待自己，敬畏自己，坏习惯尽量改掉，好习惯尽量维持。
人生在世唯有两样东西不能偷懒，一个是读书，一个就是锻炼。
人生没有什么比活着更难的，但也没有什么比活着更重要的。
