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脾虚身体虚胖咋调理
大家经常看到一句话:“脾虚的女人老的快”，这是真的吗?
其实脾虚也可理解为脾胃虚弱，中医所说的“脾”并非一个具体的器官，而是以经络为基础划分的区域功能，因此它指的就是脾经所代表的功能，类似于消化系统中偏重于“运化”的那一部分功能。
脾虚的人身体通常都有很多令人烦恼的小毛病，比如容易水肿，虚胖，有小肚腩，面色发黄，或者大便不通畅等。
今天就给大家讲讲脾虚证。
什么是脾虚?
脾虚是指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。
中医认为脾为“后天之本”、“气血生化之源”，有统血之功。所以“脾气得安，五脏受荫，脾气虚弱，则百病由生。”
脾(胃)有运化食物中的营养物质和输布水液，以及统摄血液等作用。人体生命过程的维持，及其所需精气血津液等营养物质的生成，均依赖干脾(胃)运化所化生的水谷精微。
脾虚则运化失常，出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
脾虚的症状
背总体特征:食欲减少，身倦乏力，气短懒言，面色萎黄或苍白
【脾气虚】症状:食后脘腹胀满，大便溏薄，形体消瘦或肥胖浮肿，舌苔淡白。
【脾阳虚】症状:纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，大便溏稀，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
【脾气下陷】症状:头晕目眩、言语低怯、自汗、食入则胀、腹坠、便意濒、小便淋沥不尽。
有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
【脾不统血】症状:心悸气短，晕眩不寐，有慢性出血临床表现，如流鼻血、月经过多、崩漏、便血、皮下出血等。
脾虚的成因
①饮食不节制，饥饱无度，三餐不规律，过食生冷肥甘之物。
②劳倦过度，比如劳作强度过大和用脑过多、久坐不动。
③忧思日久导致气机不畅，影响脾的运化。
④居住环境潮湿，而脾喜燥恶湿。
⑤素体虚弱，或久病不愈。
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