肝中含有丰富的铁,能预防幼儿缺铁性贫血,肝中还含有维生素A和微量元素硒,能增强人体免疫力,有利于婴儿健康成长。今天教宝妈们一款简单的辅食,适合5~8个月的宝宝:
材料:
肝100g
步骤:
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猪肝洗净,焯水捞出,除去血水后,换水再煮熟;
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捞出,沥干凉凉后,去筋膜,切成小块,剁成泥;
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加适量温水搅拌均匀即成。
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肝中含有丰富的铁,能预防幼儿缺铁性贫血,肝中还含有维生素A和微量元素硒,能增强人体免疫力,有利于婴儿健康成长。今天教宝妈们一款简单的辅食,适合5~8个月的宝宝:
材料:
肝100g
步骤:
猪肝洗净,焯水捞出,除去血水后,换水再煮熟;
捞出,沥干凉凉后,去筋膜,切成小块,剁成泥;
加适量温水搅拌均匀即成。
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