猪肝可以补肝么(以肝补肝多吃猪肝好吗)(1)

猪肝含铁、磷,是造血不可缺少的原料。还富含卵磷脂、蛋白质等,有利于儿童的身体发育和智力发育。猪肝还含有维生素A,常吃猪肝,可慢慢改善眼科病症。老一辈的人常说:吃什么补什么,那么肝病患者吃猪肝真的能补肝吗?

猪肝虽然营养丰富,但是含有大量的铜,对于肝病患者其实是一种危害,因为肝病患者肝功能低下,不能调节体内铜的平衡,过多的铜在肝脏和脑组织内沉积,严重者引起黄疸、贫血、腹水的情况,更甚者还有可能发生肝昏迷。

那么哪些人可以吃猪肝,哪些人不可以吃呢?

1.适合气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲。眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用;适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用;

2.患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。

健康的人在吃猪肝时,尽量不要和鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食,也不能和豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食。以免发生食物相克的现象,给人体造成危害。

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