在日常生活中,我们常常会遇到这样一种情况——做梦。当你告诉别人自己做梦了,别人大抵都会回你一句“日有所思,夜有所梦”。

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对于做梦这件事情,不管你在社会中的地位有多高,还是无名之辈都逃不过这一“劫”。

做梦是有学问的,周公解梦预测凶吉

其实“梦”也是有学问的,可不是随随便便做着玩的,周公解梦大家应该不陌生吧。为什么是周公解梦呢?难道刘公、赵公就不行?

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周公不是一个普普通通的人,而是周文王的第四个儿子,周武王的弟弟。周公辅佐周武王伐纣,并制作礼乐,天下大治。

一般人做梦不会特别注意自己的梦境,周公可不一样,把做梦做出了学问。梦可以是生命的自我暗示,都是有迹可循的。

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能让人趋吉避凶,似是而非则让人心生警惕。梦分为正梦、反梦、喜梦、直梦、象梦、精梦、时梦等。

梦的解析书籍中,古今中外《周公解梦》这本书可以说是对梦解读最早的文献了。《周公解梦》中能根据人做的梦预测凶吉。

比如,梦见发大水,家里的东西都被淹了。这就意味着近期财运比较旺盛,会有一些钱财进入自己的腰包。

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随着科学的发展,时代的变化,我们的一些老旧思想也在跟着改变。

做梦这件事情又有了新的认识与解读,下面我们就来聊一聊那些梦的那些事儿。

睡觉其实也不简单,进入睡眠要经历4个阶段

人的睡眠其实是一个较为复杂的过程,并不是有些人的一觉睡到大天亮。我们进入睡眠会经历4个阶段,入睡、浅睡、睡熟、深睡。

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入睡阶段我们的身心都比较的放松,处于一个半睡半醒的状态。一般而言,这个阶段会持续10秒到10分钟左右。

浅睡阶段,这个时候脑电波会呈现尖锐的波动,身体进入放松静止状态,持续时间约10-20分钟,研究人员曾经把处于这个阶段的人叫醒,大部分人表示自己已经睡着了。

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熟睡阶段,心跳缓慢,脑电波缓慢。

深睡阶段,这个时候人类的肌肉完全放松,血压降低,各器官开始修复,脑垂体分泌激素...

当深度睡眠进行到一定阶段时,我们便会进入RME(快速动眠)时期,这个时候人类便会开始做梦,常人一般一个晚上会经历3-5次RME阶段。

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进入深度睡眠时,人体机能会得到最大程度的修复与调整。做梦,就成为了人类对精神层次的调整媒介。

有些人常常会以夜晚梦多作为睡眠质量不好的体现,但实际上,晚上做梦才是高质量的睡眠。

科学家们发现,在夜间频繁清醒的或者饱受失眠困扰患者的睡眠结构,是缺失RME部分的,也就是他们基本不做梦,白日起来精神更加颓靡。

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那么,说了那么多,还是没有说清楚为什么人会做梦啊?其实在大量的科学实验下,做梦被心理学家、科学家统一称为“愿望的实现与满足”。什么意思呢?

做梦怎样实现,现实中的愿望呢?

我们在生活中,工作时可能会遇到很多不顺心的事情,这些事情发生后会对我们的身心造成潜在的一些伤害。

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比如,你谈恋爱了,白天说好的两个人一起去逛街买东西,然后去见家长。事实呢,却是逛街了,没有见家长。而且两人一提到见家长就岔开话题。

这时如果你做梦了。梦境可能就会是你们两个人一起去见了双方的家长,或者两个人分手了。

之所以会做这种梦,是因为自己的需求在现实中得不到满足,所以潜意识以梦境的方式来修复自身的创伤。

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在20世纪初,大名鼎鼎的弗洛伊德写出了著名的《梦的解析》

他在书中提出了一个重要观点,我们所做的梦,包括噩梦,是从我们有意识的日常生活中所集成的一套表象。他认为梦是对人类愿望的满足

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梦里的各种表象:早上没吃完的蛋糕、昨天看到的游艇、朋友家的大房子......都有它独特的象征含义,象征着我们潜意识里想要实现的愿望。

我们从梦里醒来还记得的事情,便是象征着我们在无意识的情况下,思想里最为原始的想法、欲望和冲动。

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如果把这一情况及时的记录在本子上,然后进行剖析,解读,就可以窥探我们深不见底的潜意识,帮助抒发那些无意识产生的压抑,并解决其所造成的心理问题

科学实验证实梦境对人的影响力

2010年,科学家们做了一个睡眠记忆实验,他们邀请了一大批人来穿过一个复杂的3D立体迷宫。

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然后讲解了通过方法并进行第一次穿行之后,A实验组在休息片刻之后直接进行了第二次穿行。

B实验组进行了一段时间的小睡再进行穿行,C实验组不仅进行了休息,还在睡梦中梦到了这个迷宫。

最后结果,B和C组能够更容易地穿过迷宫,而且C实验组的成功率是A实验组的10倍。

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科学家们认为,有些记忆的处理过程只有在我们睡着的时候才能发生。而梦境,则是这个过程发生的信号。

虽然我们无法感受到潜意识的存在,但是它却在冥冥之中左右了我们太多的人生选择。

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为什么我们会爱上这个人,而不是另一个?

为什么我们会不知道为什么就害怕某些东西?

为什么受到同样的打击,有的人会得抑郁症,有的人很快就能走出来?

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这些其实都是由潜意识决定的,潜意识占据我们生活中绝大部分的决断与预想。弗洛伊德在《梦的解析》中有提到各种梦境所折射出的人体需要。

下面我推荐的这一本《梦的解析》是由德语泰斗朱更生翻译的弗洛伊德的《梦的解析》。

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名家翻译,最大程度的做到尊重作者,尊重知识。朱更生毕业于北京大学西语系德语文学专业,供职于浙江大学德语学研究所。

对于这本书各界人士的评价都很高

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爱因斯坦说,直到最近,我还只能理解您的思路中的思辨力量,以及这一思想给这个时代的世界观所带来的巨大影响。

据我判断,只有用压抑理论才能对他们作出解释。我很高兴自己遇到了这些例证。因为,当一个伟大而美丽的构想与现实相吻合的时候,他总是令人愉快的。

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毕淑敏说,弗洛伊德开创了对梦的解析。你不能说他是迷信,如果你说他是迷信,你就是愚昧了。

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美国唐斯博士说,“改变历史的书”、“划时代的不朽巨著”之一,这是一部与达尔文的《物种起源伦》及哥白尼的《天体运行论》并列为导致人类三大思想革命的书。

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这本书能拥有如此高的评价,无非就是书好,书的内容好。书的理论足以让人信服。这样评价颇高的一本《梦的解析》难道不应该收入囊中吗?

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这本书41元钱,一顿火锅的事就搞定一本书。他能帮你打开自己的潜意识,让自己知道内心深处的想法。追求内心的满足,不正是我们现在这个社会所需要的吗?

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