孩子的自信或自卑不是天生的，而是在后天感知周围的环境后，产生的情感体验。当孩子自卑的时候，那些表现不是特别明显，这就需要家长积极地发现孩子的问题，有效地帮助她们解决。
小莘发现女儿最近一直爱待在家里面，不肯出去走动。为避免孩子长时间闷在家里，小莘就带她去朋友小箐家玩。
刚到的时候，女儿抓住妈妈的手，躲在妈妈的后面不肯见人，妈妈说："宝宝，不能没有礼貌，叫阿姨。"女儿怯生生地叫了一声"阿姨"，和阿姨直视一秒后迅速低下头。小箐笑着招呼她们进来，让女儿带着小莘女儿去玩，两个妈妈聊会天。
过了一会儿，小箐的女儿跑了出来，拿了玩具进去，没想到过不久又出来了，她到小箐身边小声地说："妈妈，妹妹都不说话，我不知道她喜欢什么。"
小莘想，自家孩子以前可是很喜欢和同龄人玩的，为什么现在变得这么沉默了呢？她觉得孩子一定是遇到什么问题了，才会有这样的变化。
回家之后，小莘抱着孩子，引导她说出最近发生的不好事情，孩子这才说："妈妈，我是不是很胖？上学的时候有个同学说我像小猪佩奇，我好难过。"
原来孩子因为自己的身材而感到深深的自卑，妈妈劝她："不是这样的，宝宝身材很正常。同学说你像佩奇，意思是你和佩奇一样可爱。而且，胖和瘦都各有各的好看，不要因为这个不开心，好不好？"孩子这时候的表情才由阴转晴，没过几天就恢复了以往积极开心的状态。
孩子如果经常有3种表现，说明他们很可能已陷入自卑，家长要所警惕，今早帮孩子调节，他们的心理才会有健康的发展。
孩子自卑的3大表现，家长别不当回事：
1、说话声音小，不敢与人直视
面对他人时，孩子的说话声音总是很小，含糊不清，也不敢与别人有眼神交流，不能自信地直视。这是因为，他们觉得自己的缺点一直在被别人打量着，感觉很不自在。
2、逃避社交活动
孩子害怕自己会受到别人嘲笑，所以逃避社交活动，一旦有社交就会有难受的情绪。他们更喜欢一直待在家里不出门，这是他们的舒适圈，他们在这才不会有自卑带来的不良情绪。
3、不敢表达自己的想法
当孩子自卑的时候，他们就会因为自己的缺点而不敢表达自己的想法，害怕说错话，别人把目光集中在自己的缺点上，让自己变得难堪，所以就会变得沉默寡言，不敢说话。
孩子自卑的时候，家长要善于使用正确的教育方式，帮助他们打开自己的心结，鼓励孩子去提高自我效能感，体会自我价值，重新找回自信。
今日互动话题：你的孩子有自卑的表现吗？如果有的话，你会怎么帮助他改变呢？欢迎在评论区留言交流！
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我是绿叶妈咪，是三岁宝宝的妈咪，关注养育生活点滴。
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