在日常生活中，如果发生牙龈肿痛，老人们会说是上火了；咽喉干痒，老人们又说是上火了；口舌起泡，老人们还说是上火了。那真的就只是因为上火了吗？
中医有表里之说，牙龈口腔对应人体肠胃健康。如果只是上火，调理一下肠胃控制饮食，几天时间火气下降，牙龈肿痛也就会自愈了。但是，如果牙龈肿痛反复发作、伴有出血发生，就应该引起重视了。可能是牙龈炎初期症状表现，这通常是由于口腔卫生不洁、牙菌斑滋生扩散，侵入牙龈组织引发的炎症。若不及时治疗，牙菌斑堆积成牙结石，继续侵入牙本质、牙髓质，最终导致了牙周炎、牙髓炎和牙齿脱落。
牙龈肿痛
一、得了牙周炎该怎么治疗呢？
牙周炎按照严重程度可以分为四个治疗阶段：
牙周炎初级阶段实施基础治疗阶段，目的在于选用牙周病常规的治疗方法，清除或控制临床炎症和咬致病因素，包括口腔自洁，龈上洁治，龈下刮治以清除菌斑，牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等。
第二阶段为牙周手术治疗和松动牙固定。此时牙齿细菌已经侵入到牙床、牙槽周围，牙周组织支持力量变得薄弱，牙齿摇摇晃晃、不再稳固。主要是消除炎症、稳固牙周组织，防止细菌继续扩散。
第三阶段为永久性修复治疗，一般手术后2-3个月后进行。此时牙齿细菌已侵蚀到了牙本质、牙髓质内部，牙髓腔内产生了大量的腐质，需要揭开牙髓腔清理内部发炎的血管和牙髓。
第四阶段牙齿脱落、龋坏，此时建议拔除坏牙，减少牙周组织被破坏，做牙齿修复或牙齿种植。
牙周炎轻度、中度、重度
二、牙周炎放任不管的危害
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，主要表现为牙周袋壁炎症、牙槽骨吸收和牙齿松动脱落，是导致成年人牙齿丧失的主要原因。
牙周炎的特点在于，它对牙周组织的破坏是慢性的，包括牙龈、牙周膜、牙槽骨等，因此自觉症状不明显，很多人不会注意到，通常意识到病症的严重性时，牙周炎已经发展到比较严重的程度了。
牙周炎的危害：
1、牙龈出血肿胀。
牙周炎初期一般表现为牙龈炎的症状，患者可能会在刷牙或者咬硬物时牙龈出血，或伴有牙龈肿胀的症状，这些症状有的可持续数年，除此之外没有任何不适，因此往往被患者忽略。
2、引起牙齿松动脱落。
随着牙周炎的发展，支撑牙齿的牙槽骨逐渐受到破坏，当慢性破坏性炎症发展到一定的程度、牙周组织支持力量大为减弱时，就会发生牙齿松动移位、咀嚼无力、流脓及疼痛等症状，如不及时治疗，最终将导致牙齿脱落。
牙周炎的危害
3、危害身体健康。
牙周炎不仅会造成牙齿的松动脱落，还与全身健康有着密切的关系。牙周炎病变部位存在大量的致病菌，这些细菌可产生内毒素并侵入血液，引起一系列全身疾病，如小动脉痉挛、急性心肌梗塞、呼吸道疾病等等。
定期进行牙齿洁治，保持良好的口腔习惯，是防治牙周炎的基础。如果牙齿出现不适症状，千万不能忽视，应当及时到正规医院进行检查，做到早检查早治疗，避免带来更多危害。
三、日常如何防治牙周炎
1、选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。
2、养成良好的口腔卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。
3、良好的生活习惯是保持口腔健康的方法，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，能够有效预防或防止牙周病。
日常做好防护
4、定期进行口腔保健检查。每半年或一年去医院洁牙，及时清除牙结石。
5、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈上、龈下牙石情况及牙周状况。
6、养成良好的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
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