文|秘籍君
最近后台有人多人咨询好孕姐关于备孕的问题，问的最多的就是AA后精液会从阴道流出，担心会影响怀孕的几率。并咨询是什么原因导致精液流出来了，如何做保精措施。
为什么AA后，精子都会流出来？
这可能和这三方面有关，第一插入的深度，如果精子射入得比较浅的话，流出来是必然的。对于想要好孕的夫妻，丈夫在准备射精的时候，最好尽量深入。第二是射精后的动作，如果射精后连续抽动，很容易将精子带出来。第三是AA的姿势，同房时姿势也很重要，如果采取站位，很容易受到重力的影响，导致精液大量流出来。因此想要留住更多的精子，就要尽量避免上述这些情况。
一、屁股下垫一个枕头
每次同房以后，在腰部垫一个小枕头让腿部抬高，保持大约15-20分钟左右。建议子宫前位的人，仰躺着填枕头；子宫后位的人，趴着垫。这样既可以让精子在重力的作用下更容易进入子宫内，保证子宫可以浸润在精液中增加受孕几率。还有助于精液液化，使精子可以更快的游动。
二、跪着翘臀
AA时女方胸部贴枕头，双腿屈膝，跪在床垫上，这样的姿势有助于精子以最短的距离进入宫颈内，而且AA后跪着翘臀，有助于精子保留在宫颈内，增加受孕率。
三、双腿抬高
AA后把双腿尽量举高，倒立的姿势，并不停抖动双腿，抖了十五分钟左右，有助于精子进入宫颈内。
如果女性在AA后有清洗阴部或者排尿的习惯，在备孕时应暂时停止，因为这些习惯会使精液流出或者冲洗流失。
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