高考是人生重要的事情之一，不容许出现任何的差错，但是有的女生月经期可能就是高考的时候，月经期很多人都会比较难受，会痛经，那高考来月经怎么办?可以选择推迟月经，那高考期间怎样推迟月经到来?我们具体看看吧。
高考时来月经怎么办
月经的形成是每个进入青春期的在下丘脑——脑垂体——卵巢性腺轴的调节下，子宫内膜功能层生长、增生、分泌和脱落形成的。正常情况下，女性来月经仅表现为阴道出血，量不多，大约50-100ml左右，持续时间为3-7天，自身无任何不舒适的感觉，如果您的月经期是这种状况，不会影响高考的正常发挥，就没有必要用药物来错开经期。经期值得注意的是：①要保暖，不吃冰凉的食物，不用冷水梳洗。②要注意休息，避免剧烈运动。③食物尽量以清淡和易消化为佳。
考生若患有痛经或经前期紧张综合症，在高考期间恰逢来月经，那就需要用药物来调经治疗。
痛经是指月经前或月经期下腹痛、腰痛，严重的伴有出冷汗、恶心、呕吐或者不能行走。凡患有痛经的考生，可以在月经前2-3天(如果会提前几天来月经，需加上提前的天数)开始口服黄体酮片(又称醋酸甲基孕酮片)，每天1次，每次20mg，连服至高考结束停药，停药后大约在一周内会来月经。
经前期紧张综合症是指女性在月经前7-14天开始出现头痛、乳房胀痛、紧张、疲劳、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、、盆腔沉重感、腹痛、、腰背痛、鼻塞、水肿等症状。该病直接影响考生的正常发挥，因此需要治疗。凡患有这类疾病的考生，在下次月经前14天开始，应口服黄体酮片，每天1次，每次10mg，连服至高考完停药。对于服药期间仍出现以上症状的，要针对性给予治疗，如头痛、失眠者可使用镇静剂;精神压抑或易怒、烦躁者要使用抗精神病类药物;水肿严重的用利尿剂等等。这些症状的诊断与治疗必须在医生的指导下进行，切记：不可自行盲目乱用药物。
高考完后，希望家长要重视患有痛经或经前期紧张综合症的孩子，应及时到检查，查出病因积极治疗，痊愈后更有利于将来的学习和生活。
高考怎样推迟月经到来
1、提前1周口服孕激素(黄体酮)
如果你的月经规律，就是每月月经周期固定，差异前后不超过3天，妇产科医生付虹建议，可以在你下次月经前1周开始口服天然的孕激素，(如黄体酮胶丸200mg，每天晚上睡前口服;或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服)一直到高考结束的那天，记住，必须是距离下次月经前1周开始口服才有效，如果据下次月经前3~4天才开始口服孕激素，有可能无法推迟月经，导致用药无效。当然了，即使你提前1周服药，也有可能服药过程中月经来潮，此时，仍然考虑用药无效，你可以停服孕激素。
注意事项：服药也要关注药物的禁忌症和不良反应，下面给大家简单介绍一下。以下患者禁用黄体酮胶丸：对黄体酮过敏、阴道不明原因出血、血栓性静脉炎、血管栓塞、脑中风等;不良反应主要有突破性出血、点滴出血、恶心、头晕、头痛。所以建议晚上睡前口服药物，可有效避免和减少不良反应，不会影响考生白天的考试。
2、从本次月经第1~5天开始口服复方短效避孕药
这是推迟月经最有效的方法，但缺点非常明显，用药时间比较长。对于月经规律的女性，需要在月经的第1~5天之内服用，一直用到可以来月经的时候再停药，比如高考结束的那天。超过5天再用，效果就不好了。
3、肌注黄体酮
如果还有3~4天就来月经了，此时推迟月经的效果是最不好的，如果特别想推迟月经，只能考虑肌注黄体酮，肌注黄体酮20~40mg，因为肌注的黄体酮入血浓度比较稳定，吸收好，一直用到高考结束。
月经期出现痛经怎么办
痛经的疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2~3日后缓解，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧;可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色苍白、出冷汗。
一般治疗重视心理治疗，说明月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑可缓解疼痛，足够的休息和睡眠、适度的锻炼、戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。
疼痛不能忍受时可以口服药物止痛，其中前列腺素合成酶抑制剂的治疗有效率可达80%。月经来潮即开始服用效果佳，连服2~3日。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等。布洛芬200~400mg，每日3~4次。
哪些人可以考虑避开例假
“高考期间肯定会有部分女孩子遇到经期，这是很正常的事情，不必太过紧张。”专家说，考生如果例假规律，经期只有稍微的腹胀、腹痛症状或稍微的情绪改变最好不要用药。
那么哪些女生在中高考期间可以采取用药避例假的方式呢?程爱花说，三类人可以采取这种方式。一是有严重痛经反应的女生，如腹部剧烈疼痛、全身乏力、呕吐、出冷汗，难以坚持长时间保持坐姿。二是月经量过多的女生。三是月经时容易出现头晕、失眠等症状的女生。
专家同时提醒，患有血液疾病，乳腺、生殖系统疾病，肝、肾功能异常等禁忌症的人是不能服用避孕药的。
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