胡萝卜因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,因此,可以保护我们的胃黏膜,而避免伤害引起疼痛,身体的粘膜组织都需要胡罗素,一旦缺乏,粘膜组织就会出问题,胃也是同样,所以,...
木瓜:木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否...
板栗板栗是秋冬季里最好的可以做零食的食品。每天放些板栗在包里,无论什么时候都很方便吃,越嚼越香。栗子味甘性温,入脾、胃、肾三经,能养胃健脾、壮阳补肾、活血止血。...
肠胃不好吃土豆中医认为马铃薯能健脾和胃,益气调中,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显着。马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病...
蜂蜜,蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生...
胃不好的人建议少吃紫薯。 紫薯中富含蛋白质、淀粉,还含有大量的纤维素,吃多了容易加重肠胃的负担,而且紫薯中含有氧化酶,这种物质容易在胃肠中产生气体,过量食用会使...
蜂蜜蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长...
普洱茶。在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用!因此长期...
蜂蜜蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长...
要控制体重,所以要控制每次的摄入量,特别是肥胖的患者要限制进食,减轻体重,每次不宜吃得过饱。要清淡饮食,尽量少吃肥肉、动物油、动物内脏、蛋黄、蟹黄、奶油、巧克力...
莲藕:莲藕其实它本身的味道就十分清甜和可口,中医上面认为它是偏向于凉性一些的,但是它有助于健脾胃,还有清热等等这些不错的功效。除此之外莲藕里面还有很多大量对人体...
木瓜,木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。否则容易导致腹泻。 桂圆,荔枝...
经常胃疼的人可以吃养胃的食物,比如小米粥、黄米粥、南瓜、山药、绿叶菜。但是如果食疗效果不佳,或者是病情有加重趋势,要考虑服用中药治疗。此外还要养成合理的饮食习惯...
适量的吃菠萝可以促进消化。菠萝和橙子一样都含有丰富的维生素C,一片菠萝大约有25毫克的维生素C。 最主要的是菠萝能够分解蛋白质以及帮助肠道的消化,适量的吃点菠萝...
胃不好的患者,一般不建议食用一些酒精、咖啡、浓茶等损伤胃黏膜的食物,也不建议患者进食一些咸鱼等腌制食物。饮食的原则上,建议患者清淡易消化饮食。如果症状很明显,可...
面条是最养胃的食物之一,性温,比较软、容易消化,而且一般呈碱性,吃面条不会产生太多胃酸,对有胃疼毛病的人有好处。另外,除面条外,很多面食也都有养胃的作用,比如馒...
可以适量吃。 荠菜味美可口,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B维生素B尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、...
胃不好可以适量喝纯牛奶,因为纯牛奶中含有丰富的植物蛋白、维生素以及微量元素等。植物蛋白相对于动物蛋白,更容易被人体消化系统分解、吸收,为各大系统组织的正常运行提...
具体看是什么胃病,有的可以吃有的不可以吃。胃动力不足可以吃韭菜花。韭菜花能健胃消食,促进消化,增加胃动力,因此胃病是这些症状的人群可以吃韭菜。胃炎和胃痛的不宜吃...
溃疡病患者和便秘不宜吃酸性水果;腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子,食之过多则伤阳气;空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。据介绍,空腹吃西红柿会...