适量的吃菠萝可以促进消化菠萝和橙子一样都含有丰富的维生素C,一片菠萝大约有25毫克的维生素C ,我来为大家讲解一下关于消化不良吃菠萝好吗?跟着小编一起来看一看吧!

消化不良吃菠萝好吗(能不能让消化不好的人吃菠萝)

消化不良吃菠萝好吗

适量的吃菠萝可以促进消化。菠萝和橙子一样都含有丰富的维生素C,一片菠萝大约有25毫克的维生素C。

最主要的是菠萝能够分解蛋白质以及帮助肠道的消化,适量的吃点菠萝对于肠胃消化有很好的通畅效果。