将寿司醋饭(热饭一碗,1/5勺盐,1/3勺糖,2勺醋,充分拌匀)均匀的铺在保鲜袋上,放入捣碎的鱼罐头;然后拧起保鲜膜的四个角,将鱼肉包裹在米饭里,隔着保鲜膜揉成...
食材:白糯米30g,紫米适量。紫米放入容器。加入白糯米混合淘洗干净。加入适量水,浸泡1个小时。浸泡好的两种米,放入电饭煲。按照米饭模式将其煮熟。煮好后,打开锅盖...
主料:紫薯500g;辅料:蜂蜜10g、盐适量、油适量。蜂蜜紫薯条的做法步骤:紫薯去头去尾,削皮洗净;切成手指粗细的条状,不要太细哦!太细容易变成紫薯泥;加入适量...
紫薯削去皮,切成条状。放入平底锅中煎烤,面上滴入少许油。因为切好后又忙别的事去了,再来煎烤时紫薯表面的水分已干,所以看起来白了很多,但不影响口感。煎约三四分钟,...
食材:紫薯300克、蜂蜜40克、水10克、油3克、盐4克、糖10克、淀粉5克、番茄酱12克。 紫薯洗净,去皮后切条备用。 把紫薯条放入水中煮熟。 捞出沥干,如果...
用料:中筋面粉20克,宝宝奶粉15克,去皮紫薯100克。 紫薯切块。 紫薯块放入蒸锅,大火蒸20分钟。 辅食机里倒入紫薯块,加入90毫升清水,搅打成泥。 搅打好...
抗氧化:因红薯条中含有21种对人体有益的醇类物质,这些物质能有效清理人体内的自由基,防止亚油酸自动氧化引起的脂质物氧化,提高身体各器官功能,延缓身体衰老。通便减...
用料:紫薯或红薯一个、蜜味糖浆一瓶、油少量。做法:(1)紫薯削去皮。(2)切成条状。(3)放入平底锅中煎烤,面上滴入少许油。因为切好后又忙别的事去了,再来煎烤时...
食材:紫米一碗、海苔1片、肉松适量、鸡蛋1个、生菜一片、黄瓜半根、油条半根。准备好食材:紫米饭一碗,油条切小块,黄瓜切成条,鸡蛋煮熟切小块,肉松,寿司海苔备用。...
把紫薯洗净后,切成片。上蒸锅,蒸15分钟后取出。加入两勺糖。用勺子捣碎,加一勺糯米粉。搅拌均匀,然后揉成面团。搓成长条状,切成均匀的段。容器里打入鸡蛋液,紫薯条...
原料:大米80克、水200克、胡萝卜25g、玉米25g、吞拿鱼100g、盐1克、沙拉酱30克、海苔粉10克、黑白芝麻20克。 吞拿鱼沙拉饭团的做法:大米洗净,加...
紫薯适量、淀粉适量、面粉适量、酵母适量、白糖适量、盐适量、味精适量、食用油适量,锅里面加入适量的水,煮沸。紫薯去皮,丢进沸水里,盖上盖煮。煮到水再次沸腾时,倒入...
鲔鱼罐头1罐,甜玉米粒80公克,美乃滋30公克,黑胡椒粗粉适量,盐少许,白饭适量,海苔适量。将鲔鱼取出,沥干水份并捣散,再加入材料一起拌匀,成内馅备用。取适量内...
直接吃。对于很多追剧或者是上网的人来讲,边娱乐边将豆豉鲮鱼罐头当做零食吃,简直是美味到爆啊。拌饭吃。生活繁忙,工作紧张,在没有时间做饭,或者点餐外卖味道不合胃口...
原料:小黄花鱼(要小一点的这样比较容易入味)、番茄酱、盐糖醋、大料(八角茴香)、葱姜少许。把小黄花鱼入油锅,煎至两面金黄,或者用油炸也可以,但是炸的时候不要去翻...
第一种开鱼罐头的方法:利用传统的开罐器,这种工具是专门用来打开马口铁皮的鱼罐头的。现在市场也推出了以新型的开罐器,打开罐头易如反掌。第二种开鱼罐头方法:用我...
食材:小鲫鱼500g、番茄酱30g、白砂糖20g、盐、油、葱、姜、蒜、生抽适量。 把鱼处理好,洗干净备用。 锅中倒入适量油,把鱼放进去煎或者炸一下。 煎或炸好的...
罐头鱼的做法超级简单,具体如下:首先材料洗干净准备好,蒜,辣椒切碎,锅中热油,放入鱼炸至金黄变硬即可。然后另起一锅,放入辣椒姜蒜爆炒,再放入豆豉,炸好的鱼,加适...
主料:小鲫鱼750克、藕或海带少量。调料:酱油100克,料酒70克,白糖50克,葱段、姜片适量,盐少许、香醋少许。高汤1000克。将鲫鱼去内脏洗净,控水。用油炸...
主料:海鲫鱼。 辅料:花生油、醋、姜、番茄酱、食盐、葱、蒜、白糖。 海鲫鱼去鳞鸡内脏洗净。 放入煎锅中两面煎一下,盛出备用。 番茄酱加醋及50ml水调匀。 葱切...