新鲜的黄花菜焯水2分钟左右就可以了,这样就能让里面的秋水仙碱失去活性,食用起来更加的健康。一般我们在烹饪黄花菜之前先将它清洗干净,然后放到沸水里面煮1-2分钟左...
干黄花菜一般要热水下锅焯三到五分钟。理论上经过加工处理的干黄花菜中已经没有什么对身体有害的物质了,我们只需要将它放入水中充分的浸泡,就可以根据自己喜欢的口感来调...
新鲜青豆焯水3-5分钟左右即可。青豆是大豆、豌豆的别称,是重要粮食作物之一,已有五千年栽培历史。按青豆子叶的颜色可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆。青豆不适宜...
新鲜豌豆焯水10分钟,焯水之后,可以在盐水中焖至半个小时,让其入味口感更好,干豌豆可以先用凉水将豌豆完全浸泡,泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火...
菠菜焯水大约需要1-2分钟。吃菠菜前建议最好焯水处理,因为菠菜中富含草酸,更是绿叶菜中草酸量最高的,而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶,不仅涩口影响...
7-10分钟。蛏子是一种可食用海产贝类,是一种比较容易熟的食物,煮蛏子的时间与其量的多少有很大的关系,蛏子越多煮的时间就越长,一般情况下,蛏子下锅后煮7-10分...
肥肠焯水3分钟左右即可,不要焯水时间太长,以免肥肠缩水,变得干硬,影响滋味和口感。给肥肠焯水时,需要冷水下锅,在水中放入花椒、八角、桂皮等香料能起到去腥除臭的作...
做冻豆角焯水3-5分钟即可。 做冻豆角,一般需要先将豆角洗净,等锅中的水烧开之后,将新鲜的豆角倒入锅中,保持大火,继续煮开3-5分钟,等豆角都变成了深绿色,即可...
海蘑菇焯水在水沸腾后焯水2-3分钟即可。海蘑菇一定要完全煮熟才可以吃,焯水过程除了是煮熟更是去掉农药残留,经过高温煮沸能消除大部分农药,其海鲜菇都是人工培植,要...
四季豆焯水的时间不用太长,一般2~3分钟左右就可以了,焯好的四季豆还是需要放入锅中重新翻炒,或者再继续加水煮熟,煮烂还可以吃,否则生的四季豆或者是半生不熟的四季...
素炒白玉菇焯水几分钟: 白玉菇放入锅中焯水只需要一分钟时间即可,不宜煮的时间太长,以免将白玉菇煮的太老。素炒白玉菇的做法:(1)在制作素炒白玉菇之前,首先准备好...
一般的新鲜豆角焯水大概3-5分钟左右就可以了。一般豆角如果不焯水或者焯水的时间太短的话,吃起来的口感会比较硬并且还会夹带着一股豆腥味。不过也不能将豆角焯水太长时...
芥兰焯水1-2分钟就能成熟,方法如下。将芥兰摘去坏叶杂质,用水冲洗干净,切下根茎。根茎上面的老皮用刀削掉(也可以用打皮器)。锅中放清水烧开,加适量的盐和少许的油...
锅内烧开水,用开水焯豆芽2-3分钟即可。凉拌豆芽的做法:豆芽1小把,洗净后在清水中浸泡30分钟。在锅内烧水煮沸,再放入洗净的豆芽菜,焯烫豆芽。焯烫大约2-3分钟...
没有一定要求焯水,但是一般还是建议先焯水,这样炒的时候便很容易熟。而且可避免和别的菜炒的时候,其他菜炒的太烂或太老。比如和肉粒加在一起的时候,才不致于肉粒因为时...
茄子焯水1分钟即可,茄子先焯水再下锅,这样每片都吸油均匀,香而不腻。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和...
秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了。秋葵是比较容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹饪的话,通常只需...
焯水1分钟能熟。做法:菜心洗净,撕掉根部的老皮;蒜切成碎末备用;碗里放入蚝油、酱油、白糖,再加入少许淀粉和水搅拌均匀调成料汁;锅中加入水烧开,将菜心放入滚水中,...
鸡胸肉一般焯水2分钟左右就可以了,因为鸡胸肉中的血水并不会,腥味也不是很重,所以焯水并不需要很久,2分钟就能够充分的焯出其中的血水了。 而且鸡胸肉脂肪含量少,肉...
银耳焯水两分钟即可,焯水时间不易太久,以免银耳吃起来不脆,做成的菜品也不好看。银耳是生活中常见的菌类,凉拌银耳是夏季常见的家常菜,做法也十分简单,炒熟后的银耳和...