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心理小故事
【第一则】放弃的寓言：蜜蜂与鲜花玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦...
2024-06-11 -
心理罪教化场故事梗概
《心理罪2教化场》继《心理罪·画像》之后，犯罪心理小说高手，雷米又一悬疑力作！带你进入一个全新的神秘领域。有刑事侦查的规范严谨，也有心理学的高深莫测。有犯罪心理...
2024-06-11 -
十个有趣的心理小测试
如果你想了解自己，可以做一做心理测试题目。下面为大家整理了心理测试题大全，大家看看心理测试题及答案，就可以了解自己是什么样的人。 心理测试题目：据说下面这10张...
2024-06-11 -
心理罪小说讲的什么
心理罪小是雷米著的小说。内容简介：一个喜欢把牛奶和人血搅拌在一起喝下去的杀手，他是有特殊的疾病还是传说中千年不死的吸血鬼？C市连续发生四起杀人案，被害人都是...
2024-06-11 -
犯罪心理学故事
每天耕耘最有趣、最实用的心理学吴谢宇的母亲是中学历史教师，父亲是国企领导，吴谢宇聪明，是同学们眼中的学霸。按照调查记者的画像解读，这是一个典型的知识分子中上家庭...
2024-06-11 -
心理减压的小方法
将压力写出来。一旦将压力3......地写出来，您就会发现，只要各个击破，其实压力很容易缓解。统筹安排。事情往往分为必须做、应该做和想做的。如果必须做的事没做，...
2024-06-11 -
心理减压的小方法有哪些
韵律呼吸法：解除压力最简单、有效的方法是韵律呼吸法，由于人在精神紧张时，会不自觉地改变平时的呼吸方式，这会加重精神的紧张性。以下是个很好的运动：合上双眼，将精神...
2024-06-11 -
如何提高心理素质
提高我们心理的强度与活力。提高注意力的广度、集中性、稳定性和选择性等来增加我们的心理里的强度。从而可以减少厌倦、无奈、封闭、疲劳和无效能感等，让你再也不用把全部...
2024-06-11 -
生活心理学小技巧
蔡戈尼效应人天生就有完结事件的愿望。就是说你本来就计划好要做的一件事情，已经开始着手，因为种种原因中断了，于是，这件事情就一直卡在心里，总想着要把它做完。应用：...
2024-06-11 -
克服紧张心理的小妙招
充分准备。建立自信心。做事之前自己要有充足的准备，加强自己的自信心，这样才能不那么紧张。自我暗示。人的意识是是自主性的，越是害怕什么越会做错什么，所以不要给自己...
2024-06-11 -
克服紧张心理的妙招
按摩一些头部的穴位。人的紧张心理也同样是因为大脑异常反应造成的，而通过大脑部位的一些穴位按摩，比如太阳穴按摩，就可以很好的缓解脑神经的紧张症状，从而比较有效...
2024-06-11 -
心理学消除紧张的妙招
保持充足的睡眠。 每天花15～20分钟静坐、深呼吸和冥想宁静画面。 练习太极拳或瑜伽。学一种新的业余爱好。 在发脾气之前数到10，这将减轻压力。 不要通过喝酒、...
2024-06-11 -
青少年心理健康小知识
身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。人格完整，意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白，言行 一致，表里如...
2024-06-11 -
心理学减压的几种小方法
强行微笑：当你面临巨大的压力，强行让自己保持笑容会非常有效，哪怕只是假笑。但只要你笑了，你的心情就会变好，压力也会减少。这就是行为改变心理的效应，心理学研究表明...
2024-06-11 -
缓解紧张情绪的小妙招
深呼吸在做一些令你比较紧张的事情前，先进行深呼吸，然后不断的吸气呼气，让你的紧张情绪伴随着这种呼吸节奏的方式慢慢排挤出来。找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全...
2024-06-11 -
摆脱孤单小妙招
多与人交谈。如果感到孤独，请不要沉默。摆脱孤独的第一步是多与人交谈。如果没有人在身边，或者不喜欢与朋友或家人聊天，那么做出改变是很重要的。多和朋友和家人分享自己...
2024-06-11 -
怎样缓解焦虑
让自己安静一段时间。计划在一段时间内，将自己与外界完全隔离，当安静下来后，可以让自己的心境也能避免浮燥，若能持续很长时间，哪怕只有短短五分钟，也可令人很快远离焦...
2024-06-11 -
克服紧张的小窍门
生活中莫名其妙的紧张，无缘无故情绪暴躁，没有必要的担心等等，可能是我们每个人都体验过的，而这种体验，对我们的工作和生活是有一定影响的，那么我们应该如何去克服这种...
2024-06-11 -
经典小故事大道理
有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼。老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：你为何不...
2024-06-11 -
励志小故事
励志、正能量小故事一百多年前，一位穷苦的牧羊人带着两个幼小的儿子替别人放羊为生。有一天，他们赶着羊来到一个山坡上，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远方...
2024-06-11