含有丰富的脂肪,主要为不饱和脂肪酸。含有丰富的维生素E,每100克中含有1.79毫克。膳食纤维含量丰富,为大米的4倍。含钾高含钠低,100克中含钾:201 毫克...
大黄米有一定的补肾功效,对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼、耳鸣,如果适当的吃大黄米,通过滋补肾精而有很好的强壮筋骨,缓解上述症状的作用。大黄米还有很好的滋补...
来源不同。小黄米,是北方的谷米,是由谷子加工而来。小黄米味甘咸,有滋阴养血、健胃除湿、益肾补虚及安神的功效,常作为妇女产后进补食物。黄米本是北方一种粮食,照字典...
紫米含有丰富的蛋白质、脂肪、赖氨酸、色氨酸、维生素B维生素B叶酸以及铁、锌、钙、钾、镁、磷等。紫米含有人体必需的4种氨基酸,蛋白质含量也高,且含有花青素,是很好...
黍米又叫稷米、糯粟、糜子米等,为禾本科植物黍的种子;它是小杂粮的一种,也是五谷之一。它的形状为圆球形或椭圆形,颗粒大于小米,颜色有白色、黄色和褐色,性粘或不...
大黄鱼里面还有非常丰富的维生素,微量元素以及蛋白质,而且还含有非常丰富的碳水化合物,脂肪,尼克酸,维生素b2,维生素b1,钙质铁元素,磷元素,特别是磷元素和碘元...
大黄米,含有丰富的蛋白质、b族维生素、碳水化合物、维生素E、锌元素、铜元素、锰元素、以及膳食纤维等营养元素,提供给人体每日的生理需要。大黄米,性微寒,味甘,有滋...
大米和面的主要营养成分差不多,都是以碳水化合物为最多,其次为蛋白质、脂肪,还有一些微量元素和维生素等等。《食物成分表》中的数据显示,跟同等重量的大米相比,面...
雪燕桃胶皂角米最多也是每三天吃一次,不可以每天吃,桃胶皂角米比较难消化,也很容易上火,吃一次的量在一小碗250ml以内即可。雪燕桃胶皂角米最好是炖着吃,放入小盅...
大黄米的营养价值是非常高的,大黄米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E等这些营养物质,另外,大黄米中的锌、铜、锰等营养元素的含量也是非常高的,我...
黏玉米的营养价值很高。粘玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米,含70~75%的淀粉,10%以上的蛋白质,4~5%的脂肪,2%的多种维生素,籽粒中蛋白质、VA、VB...
粘米粉是用禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或籼米粉。它是多种食品的原料,是各种大米中糯性最低的品种,有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意,...
抗衰老,玉米中含有维生素A,维生素E,谷氨酸。 通过食用玉米,可以延缓皮肤的老化,使体细胞长期活性化。 对皮肤的老化和身体的老化都有很好的延迟作用。 补脑、促进...
粘玉米与普通玉米相比,营养价值较高,脂肪含量低,属高蛋白低脂肪食品。粘玉米比普通玉米、甜玉米具有丰富的营养物质和更好的适口性,含有各种有益的微量元素,特别是铁、...
粘玉米也叫糯玉米是玉米的一种,这种玉米中的淀粉含量比较高,而且肉质软糯,适合直接煮熟后吃,糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米,含70~75%的淀粉,10%以上...
皂角米的成分中含有较多的维生素,适当的食用可以起到提高免疫力以及美容养颜的作用。另外经常食用皂角米还可以起到促进胃肠道蠕动以及祛湿消肿等功效。经常进食皂角米还可...
性质区别:延长米一般指延米,用于统计或描述不规则的条状计量。米是国际单位,符号为m,一米等于10分米。计量区别:1延米可能是1米也可能是10米。米是固定的长短,...
酒大黄和大黄的区别主要体现在外观、功效、化学成分、药理作用上。生大黄是不规则的厚片或厚块,表面是黄棕色或黄褐色,气味清香,味道苦涩。而酒大黄表面是深棕色或棕褐色...
大米口感柔和,香气浓郁,易于消化,是家庭必不可少的主食之一。大米性平,味甘、淡。归脾、胃经。大米有补中益气、健脾养胃的功效。可刺激胃液分泌,有助于消化;可补充人...
性状不同:生大黄为不规则厚片或块,表面黄棕色或黄褐色,中心有纹理,微显朱砂点,习称锦纹,质轻,气清香,味苦而微涩。熟大黄表面黑褐色,质坚实,有特异芳香气,味微苦...