准备好适量的干银耳,并将它泡发。准备好适量的红枣,并将它洗净备用。准备好适量的纯净水和冰糖。将泡发好的银耳洗净,切碎倒入锅中,加入纯净水大火烧开后,转中火煮约十...
材料:银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克。将银耳发开洗净并用水浸泡两小时后,大枣浸泡十分钟去核,枸杞过水洗净,冰糖加水同炖至黏稠状时即可服食。注意事...
一般要炖一两个小时,将银耳放入温水,浸泡。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净去根,将银耳撕成小片;放入锅内,加水,大火煮开,加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分...
可以一起煮的。 百合性微寒、味微苦,有清心安神、润肺止咳的功效。银耳性平、味甘,有补肾强精、润肠益胃的作用。红枣性温、味甘,有养血生津、补中益气的功效。 百合、...
银耳红枣汤煮1-2小时不等。银耳红枣汤炖煮的时间与食材的多少和炖煮容器有很大的联系,一般来说食材添加量越少,食物也就越容易熟,炖煮时间就越短,同时用电压力锅煮比...
准备银耳雪梨1个、红枣15粒、冰糖100克。将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用、雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备...
用料:红枣5颗,马蹄10个,银耳15克,冰糖适量,水适量银耳泡发,洗净,去根蒂。马蹄洗净去皮。将所有材料倒入砂锅中。加入适量清水。放在加热底座上,启动煮汤功能。...
食材:银耳、莲子、红枣、冰糖、清水。把银耳放在水里浸泡半个小时,待泡发后,撕成小块清洗干净备用。红枣莲子用水浸泡30分钟,莲子去掉莲心备用,红枣洗净备用。电饭锅...
材料:银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部...
首先将红枣用清水浸软后切片;杞子用清水浸软;木耳用清水浸软后滴洗干净;豆腐切成粒状。然后再将豆腐放在碟上,然后将红枣片、杞子、木耳铺在上面。隔水蒸10分钟。淋上...
做法一。材料:银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。做法:把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。炖的过程中要经常拿勺子翻...
食材:竹荪100克,红枣50克,银耳适量,水,蜂蜜.红枣洗净,竹荪、银耳洗净泡发,竹荪最好用淡盐水泡发,可以去除怪味。 将竹荪的菌盖头,也就是封闭的一端剪去也可...
银耳温水泡发后去蒂,切片。红枣洗净后去核。将银耳,红枣放入锅中加水,大火煮开后转小火。加入冰糖至融化即可。准备食材:银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15...
煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上,泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发...
准备干银耳50克,红枣20克,枸杞8克,水适量,白砂糖5克,冰糖30克。先将干银耳清洗干净,然后放入到冷水,同时加5克的白砂糖,浸泡30分钟,直到银耳泡胀,剪成...
可以选择颜色微黄的银耳,这种优质的银耳才能熬煮得比较黏稠;煮银耳前先用温水浸泡一个小时,如果觉得水不够,需一次性将水加足,不宜在煮银耳中途加水;煮前将银耳撕得越...
原料:网纹瓜一个、银耳、红枣、冰糖、花生米、枸杞子。网纹瓜洗净去顶。去籽挖空内瓤,用小刀切出造型。锅中倒入适量的清水,烧热后放入泡发的银耳。放入红枣。再放入挖出...
银耳味甘性平,归脾胃经,有润肺化痰,养阴生津,止血的功效,用于阴虚肺燥,干咳无痰或痰黏稠不易咳出,以及痰中带血。还可以治疗胃阴不足,咽干口渴以及大便干结。红枣主...
莲子,洗净,泡6小时以上。银耳洗净,浸泡4小时。红枣洗净,泡30分钟。泡好的莲子银耳一起冷水入锅。大火煮沸再转小火煮40分钟,再洒入红枣,继续煮20分钟。最后洒...
首先取适量银耳干,撕成小朵,置于碗中;注意有些银耳泡发后会变很多,取量一定要适宜,不要取太多以至于浪费。向碗中倒入温水,进行泡发,需要1-1.5个小时,使其充分...