沟通的基本问题是心态。如果带着情绪去沟通,只会适得其反,不仅没达到想要沟通的目的,而且还可能会引起双方矛盾,得不偿失。人的负面情绪归根结底还不是因为目标没能被满...
知己知彼百战不殆,如果提前对沟通者有一个深入的了解,在交谈的时候就更加简单、更加容易上手了。所以,如果有机会的话,最好将对方的基本情况摸清楚为好。要有耐心,懂得...
明确目标。生活或者职场中80%的问题都需要通过沟通来解决,沟通的前提首先要清晰沟通的目的。比如在家庭沟通中周末旅游的话题我们的目的是要确定周末去哪旅游以及旅游的...
学会倾听,且允许孩子发脾气。学会倾听,是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好,安静地看着孩子,全神贯注地倾听,停下手边的工作,这...
要了解对方的脾气、习惯,对不同的人要用不同的沟通方式,要扬长避短。沟通5%靠语言,95%靠肢体语言(服装、语气、声调、口型、站姿、坐姿),所以肢体语言很重要。从...
冷静下来,找到共同点,只有有共同点的两个人才能找到沟通的话题,沟通就好比是一次旅程,双方共同点的目标越多,踏上同一个旅程的几率就越大。多跟朋友保持联络,毕竟友情...
沟通中的“身份确认”,针对不同的沟通对象,如上司,同事,下属,朋友,亲人等,即使是相同的沟通内容,也要采取不同的声音和行为姿态。沟通中的肯定,即肯定对方的内容,...
态度友善。招呼客人时,应点头致意并面带笑容。接待老客户更要加倍地亲切。客人离去时,要郑重道别。即使你再忙,也别忘了最后的道别,称呼对方的名字将造成好的印象,所以...
牛奶加蔬果美白淡斑法。晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,坚持一段...
沟通的基本问题心态:即双向思维,除了思考自己的感受外,要多站在别人的角度思考别人的感受,不可只顾自己而忽略别人的感受,尽量让对方感到舒适;沟通的基本原理关心:首...
沟通一定要有一个明确的目标:只有大家有了明确的目标才叫沟通。沟通就要有一个明确的目标,这是沟通最重要的前提。达成共同的协议:沟通结束以后一定要形成一个双方或者多...
沟通六个要素包括:微笑、聆听、记录、真诚表达、目光交流、心灵沟通。微笑微笑是职场沟通最简单而有效的方式,它是人与人进行沟通的最快的方式,平和如天使般的微笑不仅可...
烫壶:在泡茶之前要用开水烫壶。温杯:用烫壶水倒入茶盅内,再行温杯。置茶:将茶叶装入茶荷中,用茶匙将茶荷内的拨入壶中,茶量以茶壶三分之一为度。高冲:冲泡茶叶需要高...
非暴力沟通的四要素分别是:观察、感受、需要、请求,即通过观察事实,感知自己的内在情绪,合理表达自己的需要与请求,并学会倾听他人的需要和需求。非暴力沟通是一种沟通...
增加运动锻炼增加运动锻炼,提高基础代谢率,运动能够唤醒机体,从而帮助促进身体内环境的循环。相反地,如果运动量低或基本不运动,会自然导致脂肪的积累,从而使得机体的...
接待礼仪细节:态度友善。如果你正在打字应立即停止,即使是在打也要对来客微笑点头示意,但不需要马上起来迎接,也不必与来客握手。招呼客人时,应点头致意并面带笑容...
1. 内服白—补充维生素C。汤臣倍健维生素 39元维C能抑制酪氨酸酶的活性,阻断黑色素生成。这瓶维生素一片有120mgVc,普通橙子的好几倍呢。酸酸甜甜的橘子味...
熟悉掌握词汇量:无论是要学英语口语,还是要听懂英语听力,记单词是学习英语的基础,你要对英语单词有所记忆,才能够进行下一步的学习。所以记忆单词是必须的,就好像你学...
弓步压腿动作:站立,两脚打开,与臀同宽。膝盖稍稍弯曲,手肘与臀部成90度弯曲。右脚弓步向前,上半身和手臂转向身体右侧。回复上半身直立的姿势,然后左脚弓步向前。左...
论文的名称:将你对XX的研究成果的核心概念列为题目并附下署名。内容提要:简明扼要的摘录你对XX论述的主要内容,要求精、短、完整、300字以内为宜。找关键词:从论...