材料:羊腰80g、大枣5个、姜5g、泡发黑木耳15g、清水600ml、盐2g。羊腰去除羊油和腥物;羊腰切花刀后,潮水,捞出;砂锅中放入清水,加姜、大枣煮开;将羊...
羊腰主要指的是羊肾,羊肾具有补中益气、美容养颜、补肾壮阳的功效。可以改善因气血亏虚导致的头晕头痛,又可以增强男性的性能力,对于阳痿早泄有一定的改善作用。从营养学...
羊腰2枚、食盐适量、蒜适量、柿子椒适量、洋葱适量、白糖适量。步骤:将羊腰子先剖成两半,去膜皮,切成片,漂洗净,切成小块;羊腰子用盐、黄酒、拌匀后将羊肾片腌渍片刻...
原料:羊腰500克、泡豆角、泡椒、干辣椒、尖椒、姜、蒜、小葱、料酒、酱油、食用油各适量。 锅内油烧热后放入姜、蒜、干辣椒煸出香味,加入青椒煸炒。 倒入切好的羊腰...
材料:粳米100克羊腰一个(去内膜,切碎)、肉苁蓉10-15克、清汤300克、盐少许。羊腰洗净,除去外膜,切去腰臊(羊腰内的白色物),切片;肉苁蓉洗净切片,用清...
材料:车前子30克、红枣10个、田螺(连壳)1000克。先用清水静养田螺1-2天,经常换水以漂去污泥,斩去田螺笃。红枣(去核)洗净。用纱布另包车前子,与红枣、田...
食材:红枣100g,红豆200g,冰糖50g,油,盐。 将红豆、红枣用温水洗净备用;电饭锅加水,烧开,之后改为低温加热,放入红枣,红豆,盖上锅盖,焖烧至红豆微微...
食材:红豆一杯、桂圆三颗、红枣六颗、糖,水适量。 红枣去核,切碎备用。 装一杯红豆,把红枣和桂圆三种混合在一起,注意桂圆也要去核。 把这三种材料倒入豆浆机中,加...
用料:鲫鱼1条、红枣12粒、细盐1茶匙、色拉油少许。备好鲫鱼一条,红枣适量。将红枣用清水泡洗备用。锅里加少许油,将鲫鱼下锅。煎至鲫鱼双面脆黄。再将红枣鲫鱼入电炖...
银耳味甘性平,归脾胃经,有润肺化痰,养阴生津,止血的功效,用于阴虚肺燥,干咳无痰或痰黏稠不易咳出,以及痰中带血。还可以治疗胃阴不足,咽干口渴以及大便干结。红枣主...
把芋头去皮,洗净。(有些芋头上有黑点,要把它去掉。)并把芋头切成一块一块的。(不要写的太小,刚刚好就行了。)把红枣放在盆子里,用清水洗。把大蒜剥皮,但大蒜不用切...
主料:大红薯1个、大红枣8颗。辅料:生姜1块。选用大个的红薯一个。大红薯去皮,在切成滚刀块。红枣切半,去掉红枣核。生姜洗干净切片状。所有食材统统放进压力锅,加水...
莲子,洗净,泡6小时以上。银耳洗净,浸泡4小时。红枣洗净,泡30分钟。泡好的莲子银耳一起冷水入锅。大火煮沸再转小火煮40分钟,再洒入红枣,继续煮20分钟。最后洒...
首先将腰肉洗干净,用热水烫一下,切片剁碎。将其他的药材洗干净备用,然后跟腰肉放在一起。煮开水,用来倒在炖盅内。然后炖上一个半小时,那么美味,滋润补身的汤水出来了...
原料:猪肝300克,红枣150克,油50毫升。调味料:盐、酱油、香油、胡椒粉、味精和葱末各适量。将猪肝洗净,切成薄片,用少量的酱油腌拌均匀;用开水烫一下,剥皮去...
材料:百合300克,红枣75克,谷芽37.5克;调味料:冰糖1--2大匙。百合及红枣均洗净备用。谷芽放入纱布袋中包好,放入锅中,加入红枣及适量的水浸泡约30分钟...
准备食材:冬菇100克,红枣100克,料酒、精盐、味精、姜片、生油适量。将冬菇去除杂质清洗干净,红枣洗净备用。用有盖炖盅一只,加入澄清的冬菇浸泡水、冬菇、红枣、...
事先将黑米2两煮熟放入碗中备用。把红枣从中间切开,去除枣核,在切成薄片,放入碗中备用,将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,分别放入两个碗中,蛋清里面加入少许清水,用筷子搅匀打...
红枣银耳莲子汤是一款食补粥品,主要材料有红枣、银耳和莲子,主要烹饪工艺是煮。银耳富有天然特性胶质,再加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,具有美容养颜的效果。食用...
红枣去籽100克、桂圆100克、水适量;将水煮沸后,变成小火;将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。桂圆红枣汤以桂圆,红枣主料制作的药膳。...