排骨汤300克、白米饭200克、生菜9克、胡萝卜5克、油5克、盐1克。做法:先熬煮一锅排骨汤。然后将米饭焖好。开水锅里倒入少量油和盐,将生菜放入断生。然后继续将...
准备米饭200克,味增、裙带菜、木鱼花若干,盐2克,芝麻5克,香油10ML。烧一小锅开水,加两大勺味增,搅开。水开后下干的裙带菜,等裙带菜完全舒展开,熟透即可关...
材料:菠菜250克,洋葱50克,猪骨100克,土豆100克,米饭1碗,黄酒、胡椒粉、细盐、味精各适量。将菠菜洗净,切碎;将洋葱洗净,剥去老皮,切丝,土豆洗净切块...
食材:牛肉250克,萝卜0.5根,木耳3克,枸杞若干,米饭1碗,大料1个,姜3片,大葱3段,花椒5克,盐适量,胡椒粉适量。把牛肉用凉水洗净,与大料、姜、大葱、花...
锅里倒油烧热,磕个鸡蛋进去。煎成自己喜欢的程度/样子,关火挪出来。往剩下的油上扔些番茄酱。中小火扒拉匀,淋些牛奶进去,特喜欢吃酸可以加酸奶。搅和匀了稍微一咕嘟。...
汤泡饭对小孩子是不好的,会影响孩子的健康。汤泡饭容易让宝宝产生饱胀感。米饭与汤汁混合,会增加饭的容量,使大米变得饱胀。本来吃一碗才饱的孩子,吃半碗汤饱饭就饱了。...
引发胃病。汤泡饭是将汤和饭混在一起,由于水分较多,饭会比较松软,容易下咽,常常会受到老人和小孩的欢迎。但是汤泡饭不同于粥那样好消化,对于胃功能强大的人来说,偶尔...
天天吃汤泡饭对身体不好。经常吃汤泡对身体有害。饭汤泡饭比较软,所以很多人吃进嘴里的时候,随便咀嚼几下就吞进肚子里了。这样的进食习惯,会加重胃部的负担,导致胃部要...
经常吃汤泡饭,对胃是不好的。因为汤泡饭比较柔软。在吃的过程中不需要仔细咀嚼。这样食物得不到良好的咀嚼研磨,不能够与唾液充分混合。直接吞进胃里,增加了胃肠消化的负...
经常吃汤泡饭会容易对身体造成危害,汤泡饭比较软,所以很多人吃进嘴里的时候,随便咀嚼几下就吞进肚子里了。这样的进食习惯,会加重胃部的负担,导致胃部要花更多的时间消...
经常吃汤泡饭容易对身体造成危害该说法正确的。汤泡饭比较软,所以很多人吃进嘴里的时候,随便咀嚼几下就吞进肚子里了。这样的进食习惯,会加重胃部的负担,导致胃部要花更...
大米饭200g,时令蔬菜40g,荠菜40g,鸡蛋2个,虾皮1勺,葱2颗,盐适量。先准备好葱、荠菜并清洗干净,切成小段备用,如果没有荠菜可以备上自己喜爱吃的蔬菜都...
用料:羊肉汤、熟米饭、青蒜末、盐、胡椒粉。 羊肉汤是提前煮好的。把羊腿肉剃下来,大部分烤肉吃,骨头加少许肉炖汤。简单叙述下煮羊肉汤:肉骨冷水下锅倒适量料酒大火煮...
主料:小白菜100g、猪肉50g。辅料:食盐适量、生抽1勺、调和油适量。豆腐切块备用。油热后加入豆腐,煎至豆腐稍微金黄。等豆腐稍微变色后加入肉。加入生抽翻炒均匀...
食材:剩饭、肉丝和鱼鳔。将肉丝洗净,倒入适量的调味鸡汁和生粉,腌制30分钟。将剩饭放入砂锅,加入适量的清水。盖锅盖,大火煮滚,揭盖。放入腌制好的肉丝和洗净的鱼鳔...
原料:芋艿75克、香菇50克、冬笋50克、菜心50克、大米饭250克。调料:精制油、盐、味精、清汤。芋艿、香菇、冬笋切成丁,菜心改刀。热锅入底油,放入芋艿、香菇...
棒骨菌菇汤泡饭的做法准备好白米饭,海带丝,平菇,金针蘑,蟹味菇,大骨汤,以后将海带丝清理干净后放进水里侵泡好多个钟头,再将别的食物都清理干净。随后猪骨头放进石锅...
冬瓜火腿泡饭的用料:冬瓜300g、火腿100g、米饭200g、盐1勺、虾皮适量、姜2片;火腿切小粒,冷水下锅,加姜片和虾皮,煮开。冬瓜挖球,丢到锅里一起煮,大约...
取一碗冷饭,开水泡五分钟,倒去水,放进砂锅,高汤也倒进去,高汤不够的话加一点点水,液面没过冷饭一寸(约3cm)即可。香菇事先泡发,洗净切丝,小青菜切碎,鲜肉或者...
白豌豆洗净后放适量盐拌匀腌半小时以上。包白、老姜均切片,葱切碎。鸡脯肉切丝。鸡肉块飞水。捞出用热水冲净后放沸水炖锅中,加入姜片、花椒,用大火烧沸后改小火炖。鸡肉...