材料:玉米粒、百合各20克,大米100克;调料:蜂蜜适量。玉米粒、百合清洗干净;大米泡发洗净。锅置火上,注入清水后,放入大米、玉米、百合,用大火煮至米粒绽开。改...
材料:大米50只、百合100克。辅料:糖适量、枸杞子适量。做法:(1)将大米冲洗干净。(2)然后加入适量清水,用煲粥功能,半个小时后搅拌一下。(3)百合冲洗干净...
材料:百合100克,蜂蜜适量。百合一片片剥下,撕去内衣,用清水洗净,稍浸泡一会儿。将百合放入锅中,再加入适量清水煮至熟烂,熄火过一会儿后调入适量蜂蜜即可。百合是...
食材;大米100克、绿豆50克、百合25克、水500克、冰糖20。绿豆和大米用清水洗净,提前浸泡2个小时。煮粥前将鲜百合清洗干净备用。将绿豆和大米倒入锅内,加入...
材料:糙米100克,百合干25克,何首乌20克,黄精20克,白果干,10克,枣干15克,蜂蜜30克。何首乌、黄精均洗净,放入纱布袋中包好;糙米洗净,用冷水浸泡4...
准备材料:大米1量杯,水9量杯,鲜百合 50g,木耳40g,山药150g,枸杞几粒。山药削皮切滚刀块。木耳泡发以后切成碎末。准备好一量杯的大米,进行淘洗。淘洗完...
材料:小米1小把、鲜百合1朵。准备好小米,新鲜百合。锅内放适量水(一般为小米重量的10-13倍)烧开。水开后放入洗干净的小米继续煮,煮开后转小火。小米差不多煮好...
材料:薏米100克,百合30克、桂圆肉30克、蜂蜜少。将百合放入清水中浸泡12小时,薏米淘洗干净,放入清水中浸泡2小时,捞出沥干备用。坐锅点火,加入适量清水,先...
蜂蜜蒸百合具有清热解毒、滋阴润肺、止咳化痰、温肺止咳、补中润燥的功效,对肺燥干咳、虚劳久咳有一定疗效。特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮...
材料:白米一杯(米杯),莲子100g,百合片25g,枸杞少许。首先将食材洗过然后再浸泡。莲子、百合干货须浸泡3小时以上,直到泡软。洗好的白米加水约1500cc,...
所需材料:百合30克(干百合碾粉20克),糯米50克,冰糖适量。制作步骤:百合剥皮,去须,切碎,再与糯米同入砂锅内,煮至米烂粥稠,加冰糖即成。食用功效:养阴润肺...
百合白芨粉粥主要材料:百合粉30克,白芨粉15克,粳米100克。百合白芨粉粥的做法:将百合、白芨干后研粉,用冰糖适量,同粳米煮粥即可用食。百合白芨粉粥是一道由百...
百合洗净稍浸泡。核桃洗净切碎。大米洗净、与核桃、百合一起入锅、加水适量、煮开后用文火煮40分钟、可搅拌几下以便更好出米油。加入黑芝麻再煮20分钟即可。材料:大米...
做法一:准备用料。百合、大米、水、大枣、枸杞、蜂蜜。大米和百合提前一晚泡;锅中倒入适量水,煮开后依次倒入大米,百合,大枣,大火再次煮沸关中小火,大约25分钟,倒...
取白参5~6片,百合50克,粳米100克,加水适量,浸泡1小时许,文火煎煮成粥,粥将成时入冰糖调味食用。每日1~2次。人参百合粥是一道由白参、百合等做成的药粥,...
百合、沙参各15克、粳米60克,冰糖适量。先取百合、沙参加水煎煮30分钟,去渣取汁,再人粳米、冰糖,加水同煮成稀粥。用法:早、晚温热食。养阴清热,养胃生津。适用...
原料:大米200克,南瓜150克,百合100克。调料:精盐、味精、香油各适量。锅置火上,加入适量清水,放入大米,用旺火烧煮至沸;转小火煮约30分钟至大米近熟;撇...
主料:糯米250毫升。辅料:椰奶400毫升,利口酒100毫升,葡萄干适量,椰蓉适量。调料:水200毫升。将糯米洗净后,浸泡4小时或过夜。将糯米放入汤锅中,加入清...
食材:大米100克,百合干25克,莲子25克,枸杞2颗,大麦30克,小麦30克, 薏米20克,燕麦片20克。调料:冰糖30克。百合干用刀背碾成粉状;莲子用热水泡...
干贝4颗,玉米粒20g,百合10g,鸡蛋1个,低筋面粉10g。干贝倒入清水,加入柠檬片浸泡10分钟左右。浸泡去腥后的干贝撕成丝。百合加水浸泡清洗。干贝、百合、玉...