食材用料:芋头2个、豆腐2块、油适量、盐适量、葱两根、水适量。芋头去皮切丁,豆腐洗净也切丁,葱切小段。锅里加油烧热后转小火倒入豆腐。小心翻炒豆腐几下,然后放入芋...
先将白贝倒入清水中,浸泡一会儿。洗净豆芽,去根部洗干净备用。香芋去皮切小块。锅中加水2大碗,放入姜片和香芋,大火滚开后转小火煮20分钟。转大火,下白贝和豆芽,再...
准备适量芋头,削去外皮,切成滚刀块,注意,在处理的过程要保护好手部,芋头的粘液一旦接触好手部,会刺激皮肤发痒。准备适量土豆,洗净后去除外皮,切成滚刀块,洗去淀粉...
材料:芋头、豆豉、排骨、食用盐、食用油、味精、鱼露、蚝油、淀粉。将排骨洗净切块备用;豆豉用水冲洗一下切碎;排骨加入鱼露,蚝油,淀粉进行调味;倒入切好的豆豉进行搅...
用料:小芋头300g、红薯粉200g。芋头用压力锅蒸熟。准备200g红薯粉。芋头剥皮,趁热用擀面杖(辅助工具都可以)压成泥,将红薯粉缓缓分次倒入,边倒边搅拌,搅...
主料:豆腐400g、黄豆芽100g;辅料:葱适量、蒜苗适量、蒜头适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、猪油适量。准备好一块豆腐。豆芽洗净。起油锅,将豆腐切块入锅煎。...
可以一起食用。 在食物的营养成分上来看,芋头含有丰富淀粉,糖分、蛋白质,纤维素,以及维生素C,钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素,而豆腐主要含有水分、碳水化合物,胡...
食材:苹果1个、豆腐一块、鸡蛋4个、面粉适量、马苏里拉起司适量、柠檬汁适量、肉桂粉适量、白糖适量。将豆腐放在盘子里用厨房纸巾包好,上面压上一个重物,静止十分钟,...
用料:豆腐200克、鲜虾200克、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、生抽适量、香菇酱适量、料酒适量、淀粉适量、香油适量准备好所用原料。把豆腐切成大片。鲜虾去头 去皮...
准备食材:猪血100克、豆腐1块、葱1根、姜1块、蒜2瓣、盐1勺、植物油20毫升、鸡精1小勺。把买回来的猪血切成块,豆腐也切成均匀大小的块状,葱洗干净后切成段、...
将鱼收拾干净,用刀在鱼身两侧剞十字花刀;将豆腐切成3厘米长,1厘米厚的长形条;蒜剥净皮,豆腐瓣酱剁细,姜葱切片待用;锅中放油烧热,将鱼下锅,炸至两面金黄色时捞出...
豆腐和芋头是可以在一起吃的。豆腐里面含有丰富的优质蛋白,能够很好地被人体所吸收利用,它的利用率可以高达95%以上。豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。相传为汉朝淮...
芋头和豆腐能一起吃,因为两者的营养成分并没有相冲突的情况,芋头和豆腐都是生活当中比较常见的食物,经常会同时出现在餐桌上,一起吃了之后通常并不会引起自身机体出现不...
准备鸡蛋2个,豆腐2块,青椒适量,酱油少许,老干妈少许。先把鸡蛋、豆腐、青椒准备好。再把整块豆腐用勺子压碎。再把鸡蛋在豆腐碎里面,搅拌均匀。再锅里加上烧,先把青...
调料:葱、油、盐、酱油、花椒、味精。制作步骤:将豆腐洗净,切成片。锅放油烧至七八成热,将豆腐逐片投入浸炸,开始响声很大,当响声变小或无声响时,豆腐呈现黄色即可倒...
鸡蛋2个、豆腐2块、青椒适量、酱油少许、老干妈少许。先把鸡蛋、豆腐、青椒准备好,再把整块豆腐用勺子压碎。把鸡蛋在豆腐碎里面,搅拌均匀。锅里加上烧,先把青椒用油炒...
材料:一块老豆腐、一层面粉、两个鸡蛋、一勺蒜末,一勺熟芝麻,一勺细的辣椒面,适量的盐。准备一块老豆腐,切成均匀的薄片。把豆腐的两面都均匀的裹上一层面粉。然后放在...
可以做土豆炖豆腐,具体做法如下:材料:豆腐250克,土豆50克,葱、姜、盐、花椒水、酱油、香菜适量,油100克(耗25克),高汤200毫升。做法:土豆切成滚刀块...
用材原料:猪肉丸150克,冬瓜100克,豆腐100克,香菜50克,姜10克,奶汤500克。调味品:盐5克,味精3克,糖1克,白胡椒粉1克。将冬瓜切成片,生姜切成...
传言说葱和豆腐不能一起吃,葱和豆腐一起吃会影响钙质的吸收,但通过科学论证,这种传言是没有科学依据的,更没有得到科学的论证,所以葱和豆腐一起吃是没有问题的。做法:...