将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲...
银耳中加入适量清水。浸泡三个小时以上待其泡发。红枣和莲子浸泡两个小时洗净备用。准备冰糖,枸杞洗净。泡发好的银耳剪去根部。撕成小片放入容器中。把银耳放进汤锅中。加...
材料:枸杞子适量,冰糖适量。银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用。砂锅中注入水,依序放入银耳...
在做银耳莲子汤的时候,提前将银耳、莲子、大枣、枸杞泡两个小时,莲子要去掉莲心,大枣切成两半,银耳去除根部撕成小块。将所有材料放入砂锅中,加入一升的水,开了以后小...
主料:水发银耳200克、莲子30克。调料:冰糖100克。一银耳去根洗净切碎,莲子洗净;把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯...
原料:莲子40g、百合10g、银耳10g、枸杞20g、木瓜60g、冰糖10g。 莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。 沙锅内放清水、莲子、百合、银耳、枸杞...
主料:水发银耳200克、干莲子30克。调料:冰糖·100克。银耳去根洗净切碎,莲子洗净;把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软...
银耳提前一晚泡上,第二天会变成很大一朵,也更容易煮出胶质。干莲子提前浸泡二十分钟左右就可以了。银耳撕成碎碎的小块,加入砂锅,加入泡好的莲子,加水没过食材。烧锅里...
原料:银耳,梨,冰糖,莲子,红枣。做法:将莲子洗净浸泡;银耳洗净浸泡,撕成小块;放入炖锅中,加适量水,中火煮开;将雪梨切块,放入锅中煮30分钟;加适量冰糖、红枣...
将莲子泡发半天后,加入银耳一起继续泡发1小时;桂圆肉用温水浸泡5分钟后,冲去杂质,倒入少许清水,备用;银耳泡发开后,冲洗掉杂质,撕成小片;将处理好的银耳,莲子,...
材料:银耳100克、雪梨1个、红枣20克、薏米30克、莲子50克、冰糖适量。银耳泡发后洗净掰成小朵,雪梨去皮切成小块备用;莲子、薏米、红枣洗净后一起放进慢炖锅里...
材料:莲子,银耳,冰糖,枣子,枸杞。 将银耳泡开,撕成小块,莲子用清水浸泡。 锅中加清水,将银耳、红枣放入锅中,大火煮沸。 搅拌,加入冰糖,转小火熬煮。 放入莲...
做法:红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用。电饭锅加入...
准备好材料。先是银耳,把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用。莲子、红枣、枸杞子、百合、枸杞,洗干净,用凉水浸泡。红豆、花生米,也是用凉水浸泡。把所有的材料都...
食材:红枣20g,银耳25g,莲子70g,枸杞适量,清水适量,冰糖适量。红枣10分钟洗净备用。莲子提前一天晚上泡好备用。莲子泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用。...
食材:银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖。将银耳略撕清洗一下(最好不要用根部黄黄的地方),装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用。先将锅里加水煮开,放入冰糖...
银耳中加入适量清水。 浸泡三个小时以上待其泡发。 红枣和莲子浸泡两个小时洗净备用。 准备冰糖,枸杞洗净。 泡发好的银耳剪去根部。 撕成小片放入容器中。 把银耳放...
用料:银耳半朵、莲子适量、薏米适量、百合适量。做法:(1)莲子用水泡一个晚上。(2)放入高压锅里炖50分钟。(3)薏米加水泡一晚上。(4)银耳泡发清洗干净。(5...
放冰箱冷藏进行保存,在冰箱低温条件下,可以抑制银耳莲子汤中的细菌以及其它微生物的滋生,从而帮助延长并且保留住银耳莲子汤的美味,所以建议将银耳莲子汤放冰箱中冷藏保...
银耳莲子汤能隔夜的。银耳汤密封保存好放冰箱后,放到第二天可以食用,但不可放置过长时间,冰箱因存放东西过多,环境复杂,容易有细菌等感染,造成变质和影响口感。银耳莲...