按摩。双脚内侧的脾经按摩。穴位:隐白(脾经的井穴),大都(脾经的荥穴),太白(脾经的输穴、原穴),公孙(络穴)。脾经的源头就在脚上,所以按摩这几个穴位可以从根本...
罗宋汤材料:牛腩2两、土豆、胡萝卜、卷心菜、番茄、洋葱、蒜末、盐、番茄酱、食用油、面粉。做法:首先将牛腩放入烧好的开水中焯一下,焯好后盛出放入到电压力煲中,加入...
主料:、白萝卜(一个)。辅料:、辣椒丝、盐、白糖、生抽、老抽、醋。白萝卜清洗干净切成片后放入容器中;撒上盐用手抓匀后腌制一个小时;把萝卜里渗出来的水倒掉;加入三...
食材:皮蛋2个 糯米200g 五花猪肉50g、 胡椒粉、味精、盐适量。做法:五花猪肉剁成细末,皮蛋去皮洗净剁茸。糯米洗净加水煮2小时,放入磨肉及皮蛋茸,再煮1小...
食材:番茄300克,白玉菇100克,鸡蛋100克。先将番茄切成小块,水开下木耳等炒熟捞出。接着将准备好的鸡蛋炒熟捞出备用。最后起锅放葱蒜爆香番茄炒出汁,然后倒入...
肉末酸豆角材料:肉馅100g、酸豆角200g、青辣椒1个、红辣椒1个、蒜米2粒、盐1勺、酱油1勺。做法:肉馅剁好后加入少许料酒和淀粉拌一下。青红辣椒切段备用。酸...
腐乳冬笋。食材:新鲜冬笋200克,湖南腐乳10克,盐2克,食用油少许、鸡精2克。做法:新鲜冬笋去掉外面的老皮,洗净后切成薄片。菜锅洗干净,倒入适量食用油,烧热后...
开胃消食的粥有莲藕粥、大枣莲子粥、参苓粥等。莲藕粥。材料:老藕250克,粳米100克,白糖60克。做法:先将藕刮净,切成薄片,再将粳米淘洗好,两者同下锅用水煮成...
清水中加入食盐,几滴米醋搅拌均匀,放入切好的娃娃菜丝,浸泡10分钟,去除苦涩味,吃起来更脆,沥干水分,加入韭菜,姜蒜片,小米椒,芥末不喜欢的可以不加,干辣椒,花...
【原料】黑鱼600克,泡酸菜100克泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉汤500克,熟菜油500克。将鱼两面各切3份,...
首先准备白萝卜一只,去皮,一分为四切成薄片,萝卜不用太大。然后放2-3勺盐至萝卜片中拌匀,腌半小时杀水去辣。如果口味轻的,可以放2小勺盐。接下来调汁:将小米辣2...
食材展示:洋姜300克、清水500毫升、花椒10克、桂皮10克、盐10克。准备材料:洋姜切块。调制料汁:放入500毫升清水,将花椒10克、食盐10克和桂皮10克...
用材:萝卜,白砂糖,白醋,生抽,酱油,香油,盐。作法:(1)将萝卜竖着对半割开,切割成两截。(2)把萝卜切成片,每5刀断开一次。(3)取一海碗,倒进一大勺生抽酱...
准备几个干辣椒切成段,碗中打入两个鸡蛋,搅成鸡蛋液备用。锅中烧水放入几滴食用油,通过马云水开以后下入包菜,炒制一分钟,煲菜变软、捞出控水、起锅烧油,倒入鸡蛋液,...
食材用料:花生适量、盐适量。制作方法:(1)起锅,不要放油,小火直接把花生放入锅中翻炒。(2)炒到花生皮可以脱落为止。(3)等待放凉,花生皮一撮就掉。(4)放入...
消毒玻璃罐,清洗罐子和瓶盖。在一个煮锅里,垫上干净的棉布,罐子的开口朝底,放入锅内。在锅内倒满水,待水沸腾后,再改中小火,继续煮30分钟。之后取出,在干净的厨房...
可以开胃的东西有食物,也有药物。其中可以开胃的食物有山楂、酸梅、苹果等酸性食物,如果食欲欠佳,是因为胃内胃酸分泌较少,所以需要进食一些促进胃酸分泌的食物,如果胃...
山楂,话梅,梅子,陈皮等能刺激食欲,具有消食健胃,是开胃的佳品。水果方面,如草莓,苹果,甜橙,石榴,柚子,橘子,柠檬,猕猴桃等具有一定的开胃效果,帮助消化。吃清...
材料:白萝卜、胡萝卜各250克。调料:野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片、花椒粒各适量。做法:白萝卜、胡萝卜分别洗净,沥干,切成条状。坛中倒入大半坛凉开水,再...
酸辣土豆丝,酸辣土豆丝是一道很常见的家常开胃小菜,制作材料:土豆、辣椒、白醋等。食材:土豆、红辣椒、盐、葱段、泡椒、白醋,温馨提示:要想让土豆丝吃的时候清脆爽口...