材料:鸡蛋1个,小米100克,红糖30克。将小米淘洗干净,备用。锅内加水适量,放入小米煮粥,烧开后,撇去浮沫,再煮至粥熟,打入鸡蛋,投入红糖,搅匀即成。食用方法...
用料:山药1段、鸡蛋1个、小米30克、清水2碗。做法:(1)准备小米,山药一段,鸡蛋1个。(2)首先将山药去皮并清洗干净,山药切小段。(3)小米淘洗干净,用清水...
益气安神,镇心止惊,安五脏,安胎,补养身体。本身鸡蛋和小米粥都是营养价值非常高的食物,这两者混在一起食用,更是滋补身体的佳品。小米里面含有多种维生素,脂肪,碳水...
煮小米粥可以放鸡蛋。 主料:小米40g、土鸡蛋2个,辅料:水适量,小米淘洗干净,鸡蛋打碎,洗好的小米放入锅中,加入清水煮粥,煮到小米开花,汤汁浓稠,放入鸡蛋液,...
小米粥和鸡蛋能一起吃。小米粥和鸡蛋都是高营养食物,当两组组合在一起,其营养价值自然是很高的,从两者的食物性质出发,鸡蛋性平,味甘,有益气、镇心、安五脏、止惊、安...
能一起吃。 菌类是真菌的一种,有庞大的子实体,富含几丁质和蛋白质,还含有较多的胶质成分,无毒无刺激。而鸡蛋性平,性味平和,一般人群均可食用,而鸡蛋和菌类中的成分...
可以的。 主料:牛肉,小米配件:葱,姜,盐,大蒜,料酒,酱油,醋,糖,辣椒油,蛋白质,糖。将牛肉切成块,将酱油和料酒腌制一晚,然后煮成牛肉汤。小米在一个晚上浸泡...
食材:大米100g、鸡蛋3个、清水适量、生抽适量、味精1小勺。大米加适量水煮成白粥。打三个鸡蛋。把鸡蛋打散。白粥煮开,倒入蛋液,快速打散。再次煮开后加适量的生抽...
食材:大米100g、鸡蛋3个、清水适量、生抽适量、味精1小勺。大米加适量水煮成白粥。打三个鸡蛋。把鸡蛋打散。白粥煮开,倒入蛋液,快速打散。再次煮开后加适量的生抽...
可以一起吃;经常吃小米对胃是很有好处的,它的营养价值非常高,鸡蛋中的营养成份是人体每天需要的。小米和鸡蛋在一起食用会为人体补充很多营养,一般女人在坐月子的时候都...
小米粥和乌鸡蛋能一起吃吗:是能一起吃的。可以适量进食小米粥和乌鸡蛋,但是由于鸡蛋富含大量的蛋白质,消化比较缓慢,所以不能进食太多。两者是可以一起吃,无毒,无副作...
食材:面粉半碗,鸡蛋1个。把半碗面放到碗里面。倒进去水,开始进行搅拌,搅得时间越长越好。然后等到水滚开了以后,把搅好的面倒进去,在倒的时候,用筷子一直搅着,可以...
主料:小米100g、鸡蛋两个。辅料:植物油适量、盐适量、葱适量。步骤:小米淘洗两遍。锅中放入清水烧开,下入小米。小米煮到还有少许硬芯时,捞出来沥干水。放到锅中蒸...
小米约200克,鸡蛋2个,牛奶约100毫升,白糖适量,酵母2克,面粉适量。 将小米提前放入清水中浸泡四小时,变软后控干水分放入鸡蛋和牛奶搅拌均匀,再将其倒入榨汁...
蘑菇可以和小米粥一起食用。小米粥是用小米制作而成的,蘑菇和小米中的营养成分并不相克,一起食用之后,身体不会产生不良的反应,所以大家在吃蘑菇的时候,可以放心的食用...
蛋黄小米的主要原料是小米和蛋黄。每半斤小米加两个蛋黄。因为蛋清容易结块,所以可以使用分蛋器将蛋清分离出去。将蛋黄和小米搅拌均匀。小米这时会结成一块一块的,不好碾...
宝宝吃的小米粥熬法并不难,把适量小米淘洗干净后倒入煮锅里,加上大约是米量15倍的水,盖上锅盖,用大火煮沸后转成小火煮,边煮边用勺子搅拌,防止糊锅或者溢出来,等到...
食材:燕麦40g、小米40g、清水400g。燕麦和小米分别洗净。把洗净后的燕麦和小米放入电饭锅,并加入清水。(清水放多点就会煮得稀,清水放少点就会煮得稠)。用一...
原料:小米、冰糖。做法:小米用水泡半小时,然后坐锅烧水,水开后下米,这样米不粘锅,而且小米容易开花容易熟,并且有助于增加粥的粘稠度;水烧开后,倒入泡过的小米;大...
原料:小米50克、银耳20克、陈皮2-3片、枸杞10克、冰糖适量。准备各种材料,银耳提前泡发,枸杞提前泡半小时。小米淘洗干净。锅中放入与小米重量10倍左右的水,...