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凉拌山药的正确做法
主料：山药1根、胡萝卜1根、麻椒1个、大蒜4瓣、油2勺、酱油半勺 白醋1勺 白糖1勺 盐1小勺。原料洗净，胡萝卜，山药削去皮。山药切成片，胡萝卜切片，麻椒切块。...
2024-07-05 -
凉拌山药的家常做法
准备主料：山药1根、胡萝卜1根、麻椒1个、大蒜4瓣、油2勺、酱油半勺 白醋1勺 白糖1勺 盐1小勺。原料洗净，胡萝卜，山药削去皮。山药切成片，胡萝卜切片，麻椒切...
2024-07-05 -
凉拌山药的做法
主料:山药150克。 辅料:莴笋50克、胡萝卜50克。 调料:盐3克、胡椒粉2克、植物油20克。 山药切丝；胡萝卜去皮洗净，切丝； 莴苣剥开叶片洗净，铺在盘子中...
2024-07-05 -
凉拌山药窝窝的家常做法
首先把山药去皮切片，上锅蒸熟后压成泥，加淀粉，面粉和成光滑的面团，搓成小球，压出窝窝备用。 然后起锅烧水，水开下锅煮熟，过凉水后备用。 最后加入蒜末，小米椒，生...
2024-07-05 -
山药粉皮怎么做好吃
粉皮切粗丝备用，山药去皮切片烧开水。烫约2分钟，出锅沥水备用，辣椒切丁，准备大蒜和葱花。放在盘子里，油烧热泼在上面，放入生抽、盐、鸡精、葱花、香油，一起混合搅拌...
2024-07-05 -
鸡炖山药的正确做法
食材：农家院鸡一只、淮山药一根、枸杞子适量、圆葱适量、姜适量、米酒适量、盐适量；鸡宰后，清洗腹部，切割成一小块，清洗圆葱和姜，生姜片，圆葱结。把切完的黑椒鸡块放...
2024-07-05 -
山药辅食的正确方法
提前准备食物：淮山药一节、牛乳一杯。 淮山药清洗，削皮，切成片。 电饭煲中放水放进淮山药蒸，蒸时最好是将淮山药立即放到蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以防存在水份影响口...
2024-07-05 -
山药煮粥的正确方法
主料：生山药500克。调料：白糖。将山药扎细过筛，放入盆内，调入凉水成糊。锅中放适量水烧沸，边搅边下山药粉，烧至熟，加白糖调味即成。山药粥是一道传统的药膳，用山...
2024-07-05 -
紫甘蓝怎么凉拌好吃
这才是凉拌紫甘蓝的正确做法，清脆爽口，营养开胃又好吃，超简单。紫甘蓝作为凉拌菜出镜率特别的高，但是很多人做出的菜，颜色呈蓝灰色，这是什么原因呢？紫甘蓝中含有丰富...
2024-07-05 -
刀拍凉拌黄瓜正确做法
黄瓜切条状用刀拍打。 拍打好的黄瓜段切段。 撒盐拌匀，腌制十分钟使其入味。 倒入醋、生抽、蒜末、辣椒、搅拌均匀。 将调好的料倒入黄瓜内，倒入麻油，拌匀即可。 如...
2024-07-05 -
切山药的正确方法
先把山药去皮后，洗干净，然后斜着直刀切下一小块。 跟刚才切山药的斜面成平行，直刀切成小断。 把切好的段翻过来，平放到案板上。 平面朝上，直刀切片就是菱形片了。...
2024-07-05 -
山药的正确保存方法
低温保存，山药最常用的保存方法就是低温保存，如果气候比较温暖，它就会开始长芽，虽然长芽后并没有什么危害，但会消耗其养分，降低它的营养价值。一般要先把它放到向阳处...
2024-07-05 -
山药最正确的吃法
材料：枸杞10g，大米50g，红枣数个，山药90g，莲子数个，清水适量，陈皮5g。可以把山药做成陈皮山药粥，这样吃很有营养。首先准备一下食材。把山药去皮切成小块...
2024-07-05 -
晾山药的正确方法
材料准备：清水，刀，一盆90度温水，案板。用清水将山药清洗干净。削去山药的外皮。用刀将山药切成片。将山药片放入90度温水中浸泡半个小时（目的是将山药的粘液浸泡出...
2024-07-05 -
凉拌菜的正确方法
食材：木耳蚝油100g、菠菜两棵、粉丝80g、白糖适量、香菜适量、蒜适量、辣椒油适量、生抽适量、醋适量、香油适量、盐适量、蚝油适量。粉丝和木耳需要提前用水泡好，...
2024-07-05 -
新鲜山药怎么保存方法
常温通风法：把山药放在常温通风处保存，一般可以存放3~6个月，通常放在阳台阴暗的地方即可。米酒浸泡法：折断暂时不食用的山药，断口处先泡米酒，再用吹风机吹干，用餐...
2024-07-05 -
山药粉冲泡的正确方法
山药粉是用山药磨粉而成，首先将山药粉适量放入杯中。加入100-150ML的热水，一般≥80℃的开水就可以了。边加粉边搅拌，慢慢稀释，搅拌30秒左右就可以了。搅拌...
2024-07-05 -
山药泡水喝的正确方法
用干的山药片泡水的方法是很简单的，直接用开水冲泡就可以，当然如果你感觉这样没有让其中的有效成分更好地释放出来，那么这时候可以用它来煮水，用它煮水的效果也是比较不...
2024-07-05 -
晾山药的正确方法
材料准备：清水，刀，一盆90度温水，案板。用清水将山药清洗干净。削去山药的外皮。用刀将山药切成片。将山药片放入90度温水中浸泡半个小时（目的是将山药的粘液浸泡出...
2024-07-05 -
凉拌鱼皮的正确方法
材料：三文鱼皮500克，香菜50克，红辣椒丝少许。调料蒜茸辣酱2小匙，味精1／2小匙，蒜泥少许，葱油2小匙。将三文鱼皮切成0.3厘米宽的丝，用清水冲洗干净，焯水...
2024-07-05