可以做丑耳红枣汤,此汤具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。材料:丑耳10克,红枣5克,冰糖适量。将丑耳放入温水,浸泡30分钟。待丑耳充分发开之后,换清水清洗干...
丑耳炖雪梨:丑耳和雪梨是一对理想搭档,平时它们可以放在一起炖着吃,在做的时候要把丑耳提前泡发,用清水洗净以后把它撕成小块,再把洗净以后的雪梨削掉果皮,切成块状,...
丑耳和雪梨是一对理想搭档,平时它们可以放在一起炖着吃,在做的时候要把丑耳提前泡发,用清水洗净以后把它撕成小块,再把洗净以后的雪梨削掉果皮,切成块状,放在干净的汤...
1. 桃胶洗净后泡发一晚。2. 皂角米洗净后泡发一晚。若是喜欢吃QQ口感的话,泡发4小时即可。丑耳是银耳的一种。丑耳在涨发率上会比普通银耳低些,不会像银耳那样泡...
丑耳正确泡0·5-1小时即可煮易糯、口感更粘更糯。丑耳朵形紧密小巧,含胶质高。丑耳是古田银耳中优良品种,栽培技术要求高、产量少,先前只供出口东南亚、日本等国家。...
食用丑耳具有抗血小板聚集的效果,可诱发出血,有出血倾向性疾病(如血友病、免疫性血小板减少症、白血病、活动性消化性溃疡等)禁食。食用丑耳富含磷,不宜与富含铁的食物...
外形区别丑耳是银耳的一种。丑耳在涨发率上会比银耳低些,不会像银耳那样泡的非常大,但丑耳泡发后像一朵盛开的花,非常悦目。丑耳朵形紧密小巧,含胶质高,颜色要比普通的...
丑耳可以泡一夜的。经过一夜的泡发之后,丑耳可以充分的膨胀,其中的胶原蛋白得到水分的补充之后功效更加广泛。从营养学的角度来讲,这种泡发的丑耳汁中的钙离子、蛋白质、...
栗子中含有大量的淀粉,吃多了容易造成消化不良或胃口下降。所以,孕妈妈最好在两餐之间把栗子当零食吃,或者是放在饭菜里吃,尽量不要饭后大量食用。 栗子既能生吃也能熟...
红枣煮蛋:可以把红枣,桂圆,加上红糖煮,看着枣和桂圆软软的时候再放个鸡蛋,继续用小火把鸡蛋煮熟就可以吃了。红枣、桂圆,红糖都有补血的效果,用红糖煮鸡蛋有营养还养...
水煮菱角做法:将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净;再把大葱切段,姜切片;然后将洗净的菱角,放入锅中,再倒入清水没过菱角,放...
直接食用猪肉癞瓜其实赖瓜不仅可以直接食用,将其炒熟食用口感更加鲜美,可将赖瓜做成猪肉癞瓜,需将猪肉、癞瓜切成丁,放入锅中爆炒就可以了,如果喜欢吃辣,可以在放调味...
食材:蕨菜500克、腊肉300克、食盐1小勺、大蒜4颗、蒜叶3根、小米辣3个、生抽1勺。 准备一块四川腊肉,锅中水烧开后,将腊肉整块放入锅中焯水3分钟。 将蕨菜...
吃海胆时,要用干净的小勺把海胆里面的胆黄完全取出,再浇上柠檬汁,就可以直接吃了。海胆是一种棘皮动物,没有脊椎,呈球体、心脏形或者盘形,分布在几千米深的海底。海胆...
石榴2只,清水1婉。 石榴2个去皮,露出石榴籽。 再沿着芯膜的纹理将皮竖切6刀,用大拇指按住中间的芯,轻轻一掰就会分离。 准备一碗清水,将石榴籽剥入碗中,此时石...
食疗方虫草炖鸡:冬虫夏草5根,小母鸡(约2斤重),将鸡杀后去毛及内脏,切成小块,与虫草同放入砂锅内加水适量,文火炖1~2小时,待鸡肉熟烂后,加盐及味精少许调味,...
生吃杀菌效果好。在加热过程中,起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降,温度越高下降越快,所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量...
材料:香菇、油菜、蒜、蚝油、盐、水淀粉。 鲜香菇焯一下水,切条,蒜拍成末儿。 热锅凉油,油温七成热,放香菇蒜蓉炒至微黄,放洗好控干水分的油菜。 翻炒一下,大火炒...
鳝鱼去骨切成段,黄瓜切滚刀,蒜、姜、红椒、花椒各适量。炒锅放油,入花椒。干尖椒,炒出香味捞出。鳝鱼、姜片入锅爆炒,加入老抽、料酒、红糖少许、豆瓣酱、水,焖3分钟...
准备用料。草鱼、豆芽、豆皮、藕片、香芹、香菇、香菜、葱姜蒜、麻椒粒、老干妈豆豉、红辣椒。草鱼肚子处切开,连着背部,用葱、姜、蒜、料酒、一品鲜、胡椒面腌15分钟。...