主料:高汤1碗、豌豆苗1把。辅料:盐适量、枸杞适量。做法:(1)高汤一碗从冰箱急冻层取出,可以连碗放入冷水盆中,放上几分钟,就可以取出倒扣到砂锅里了。(2)小火...
视情况而定。因为豌豆苗中含有较多的维生素和矿物质,因此在烫的时候时间不宜过长,不然其中所含的营养成分就会流失,吃起来营养价值就会下降。 如果烫完之后还需要清炒的...
豌豆苗是不能跟羊肉一起来吃,吃多了会导致黄疸、脚气病等等。但是也有很多好处,比如跟鸡蛋吃可以起到保护视力的作用,提高免疫力。豌豆苗跟豆腐吃将起到清热去火作用,还...
首先,把豆苗放清水浸泡15分钟。 然后搅拌一下。 再冲洗个5分钟。 把豆苗捞出来。 也可以豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。 为什么洗豆苗要洗那么...
把买好的豌豆种子放入装好清水的桶中,浸泡6到8个小时。把浸泡好的豌豆种子拿出来,并用清水洗两三遍,然后把豌豆种子放到铺有保湿纸的育苗盘中。注意豌豆种子要铺的均匀...
将准备好的豌豆种子用清水浸泡6到8小时,浸泡完之后再用水清洗两三遍,在容器中铺上纱布,用水浸湿,将种子均匀的铺在纱布上,保持纱布的湿润,大约5天后根芽就会清晰可...
材料:豌豆苗、色拉油、食盐、鸡精、姜、蒜、干辣椒、料酒。将准备好的所有食材用水清洗干净,将准备好的豌豆苗在清水里面浸泡10分钟左右。捞出豌豆苗,去掉粗的硬杆,沥...
蒜蓉豌豆苗(1)材料:豌豆苗一把、葱一把、生姜一块、蒜苗一把、干辣椒五个、蒜两颗。(2)将豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。(3)把葱、姜、干辣椒...
将豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。把葱、姜、干辣椒切碎,蒜切成蒜蓉备用。准备一个平底锅,清洗干净,起锅倒入适量的油,把切好葱姜干辣椒爆出香味。放...
准备食材:豆苗、大蒜、盐、香油。首先将豌豆苗洗净后控水,把蒜切片备用。起锅烧油,油热后放入蒜片炒出香味。放入豆苗翻炒片刻,加入盐翻炒均匀后关火。最后淋入香油搅拌...
播种前的处理将买好的豌豆种子放入清水中浸泡6到8小时,浸泡过之后将豌豆拿出来,用清水清洗两三遍。催芽处理在容器中铺上2到3层纱布,用水浸湿,然后将浸泡过的豌豆种...
食材:农家豌豆苗适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,色拉油适量。 豌豆苗掐掉老叶。 洗干净沥水。 锅内放油,放入姜片。 倒入豌豆苗翻炒。 变色之后加入少量糖、盐,继...
播种前的处理将买好的豌豆种子放入清水中浸泡6到8小时,浸泡过之后将豌豆拿出来,用清水清洗两三遍。催芽处理在容器中铺上2到3层纱布,用水浸湿,然后将浸泡过的豌豆种...
原料:豌豆苗500克,精盐2.5克,味精2克,素油75克。豆苗摘除老叶洗净,沥去水。炒锅置旺火上,加油烧至七成热。将豆苗、盐、味精同时下锅,一边用筷子拨动,一边...
豆苗水培种植之前,先要挑选好种子,健康、饱满的种子能提高发芽率。选择好优良的种子,将干瘪、不健康的种子剔除掉,使用健康的种子来水培。选好种子之后,可以将种子浸泡...
凉伴豌豆苗,材料:豌豆苗一斤、盐、醋、蚝油、酱油、香油各适量。做法:将豌豆苗切去老根,清洗干净。将酱油、耗油放入同一个碗中调好。烧一锅清水,往水里加适量的盐和滴...
花甲用少许盐搓干净,清水过几遍备用。豌豆苗摘去老梗,洗净备用。备好姜丝葱花和枸杞子。沸水锅中倒入花甲煮至壳张开,捞出,再用清水洗净待用。沸水锅中,放入姜丝,枸杞...
时间:种植要尽量选择在适合的时间进行,一般情况下,在春季的3-5月份最佳。这个时间进行种植的话,种子比较容易发芽,生长状态会更好。秋季也是可以种植的,最好是在9...
将豌豆中坏掉霉变的豌豆籽粒剔除,反复清洗干净,然后放置于盆中,准备30摄氏度的温水浸泡豌豆子,一个昼夜24小时即可,中间要多次换水,有助于保温及维持水中氧气。发...
豌豆苗一定不要焯水。焯水后的豆芽难看又难吃,豌豆苗在下锅之前一定要控干水分,这样能避免出水的问题,豆苗洗净,捞出沥水,色拉油放入炒锅炒热,放入豆苗迅速翻炒,再放...